En cada persona hay chakras y desarrollarlos, estás mejorando, te conoces a ti mismo, te estás acercando a los asuntos más elevados. Entonces, en las prácticas espirituales, se cree que a través de los chakras hay una energía vital importante, también llamada prana.
Considera con más detalle el chakra Anahata
Es el cuarto vaso de champán. Situado en la columna vertebral, en el nivel del corazón. Anahata es el centro del sonido no estresado. Se cree que aquí se escucha claramente sabda brahmana, sonido cósmico. El nombre "Anahata-chakra" habla sobre dónde se encuentra el centro del corazón, y debido a esto a veces se lo llama "Hridaya".
El cuarto chakra Anahata
También se considera el centro de la conciencia humana. Se recomienda centrarse en este centro durante la meditación. Se considera muy poderoso, porque las emociones se concentran en él. Y las emociones humanas se convierten en devoción cuando se las purifica de un solo punto. Al abrir este chakra, una persona transforma su ser, haciendo que su mente se concentre, y esto llevará a la trascendencia. Incluso hay una meditación trascendental especial , que está directamente relacionada con el chakra Anahata
El chakra Anakata está abierto cuando sabes lo que significa mostrar amor por tu entorno y el mundo en general. Comprenda que, aunque a veces las personas son groseras, son esencialmente perfectas. Como resultado, una persona comienza a amar a las personas como realmente son, aceptándolas con todos los defectos y virtudes.
Al abrir este chakra, una persona mejora su lado creativo en poesía, arte, etc. Vale la pena señalar que muchas personas creativas famosas funcionaron en este nivel, pero también son posibles niveles más altos.
Un poco más abajo de este chakra está el centro en el que crece la religiosidad del hombre, Ananda-kanda.
Al llegar a los niveles que están por encima de Anahata, el chakra, el individuo se identifica menos con un ser humano que tiene límites. Pronto la personalidad se vuelve más alta que sus identificaciones individuales.
El cuarto chakra de Anahata es devoción. Uno de los principales símbolos del chakra es el mono, Hanuman, que es una deidad. Viene de la antigua épica Ramayana. Es ejemplar de devoción al protagonista de la épica, Rama.
Ubicación del chakra
Anahata: el chakra está ubicado detrás del corazón, en la columna vertebral. Pero en las etapas iniciales es difícil de encontrar mentalmente. Para desarrollar sensibilidad a su ubicación exacta, haga lo siguiente:
Pon el dedo de una mano en el cofre, en su zona central. Coloque la otra mano detrás de su espalda, colocando su dedo, como el que está al frente. Si es necesario, busque la ayuda de otra persona.
Mayor presión sobre la columna vertebral. Cierra los ojos, siente la presión, trata de descubrir de dónde viene esta sensación. Después de algunas lecciones, usando esta técnica, podrás determinar la ubicación del punto, que activa el chakra.
Anahata - el chakra, la apertura
- Tome una posición cómoda, la mejor opción es si se acuesta sobre una superficie dura.
- Relájate
- Calma tu mente
- Regálate la visualización: imagina que hay un diamante en tu pecho. Mira cómo brilla, siente el calor agradable que irradia.
- Ver, sentir.
Después de un tiempo, sentirás amor, calor agradable en tu pecho.
Habiendo abierto este chakra, nuevamente sentirás la felicidad de ser uno con el mundo. Abrirá un puente con estados de conciencia más elevados, podrá sentir lo más elevado.
Entonces, cada persona necesita buscar la apertura de Anahata, el chakra, sin olvidar que uno no debe obstruir su corazón con juicios, pensamientos negativos y emociones negativas .