Apnea: causas y síntomas
El síndrome de la apnea nocturna es un estado regularmente repetido de cese temporal de la respiración en una persona que duerme. Muy a menudo, su causa es la relajación de los músculos del tracto respiratorio superior en un sueño, de modo que se cierran, bloqueando el acceso del aire a los pulmones. De vez en cuando hay casi todos, esto puede contribuir a ciertas posturas de sueño, fatiga, intoxicación alcohólica, características del sistema nervioso central, etc. Exteriormente, esto se manifiesta en forma de olfateo, ronquidos y cese temporal de la respiración (a veces, tales pausas pueden durar hasta 20-30 segundos). Muy a menudo, después de un par de segundos, la respiración se restablece por sí misma, una persona se despierta o, instintivamente, gira la cabeza hacia un lado, liberando las vías respiratorias. Pero en casos severos, la hipoxia del cerebro puede causar pérdida de conciencia y, en ausencia de ayuda adecuada y oportuna, incluso puede causar la muerte.
Las principales causas de la apnea en los niños:
- prematuridad;
- trauma cerebral;
- anemia;
- tomar medicamentos;
- epilepsia;
- macroglosia en el bebé;
- espasmo de la laringe;
- inflamación de las amígdalas;
- lesiones de los músculos de la laringe;
- labio leporino
Síntomas de la apnea:
- letargo
- irritabilidad;
- somnolencia, disminución de la atención;
- cianosis de los labios
Apnea en niños
Dependiendo de la edad, la respiración humana tiene diferencias notables:
- desde la concepción hasta el nacimiento de un bebé obtiene oxígeno y nutrición a través de la sangre, los pulmones no participan en este proceso y el proceso habitual de respiración con la ayuda de los pulmones, como tal, está ausente;
- los pulmones del bebé se abren justo después del nacimiento, con el primer llanto. A partir de este momento, la capacidad del bebé para respirar es controlada por su sistema nervioso. Por lo tanto, es la madurez del sistema nervioso central la que determina la capacidad de los recién nacidos para respirar por completo. Es por eso que problemas como la apnea en bebés prematuros son más comunes. Los bebés débiles y prematuros, así como los bebés con problemas de desarrollo del sistema nervioso central necesitan asistencia médica; al principio, los médicos y el equipo especial los ayudan a respirar;
- los bebés recién nacidos, incluso completamente sanos, no difieren en la estabilidad de sus parámetros respiratorios: el ritmo y la profundidad de la respiración en los niños son bastante variables, las pausas respiratorias son posibles (pero no más de 5-10 segundos).
La atención separada merece consideración de la apnea en recién nacidos y niños. La prevalencia de la apnea es tan grande que hoy en día pocas personas prestan atención al ronquido de un cónyuge, hijos u otros parientes, sin sospechar cuán peligrosa es la apnea, especialmente a una edad temprana. Y, de hecho, la apnea en recién nacidos es la causa más común del síndrome de muerte súbita de un niño. Si el bebé no respira en un sueño por al menos 10-15 segundos, esto ya representa una grave amenaza para su vida. Por lo tanto, es tan importante que los padres aprendan todo lo posible sobre la apnea, sus causas y formas de manifestación, cómo realizar la profilaxis y qué médico trata la apnea, a qué edad los niños están más predispuestos al desarrollo de este síndrome, etc.
Especialmente a menudo, la apnea en los niños se observa a la edad de dos meses a seis meses. El período más peligroso es de 3 a 6 a.m., cuando los padres están profundamente dormidos y no pueden controlar la respiración del bebé. Se debe prestar especial atención a la respiración de los niños que nacen antes del término: en estos niños, el sistema nervioso central no está suficientemente maduro, por lo que aumenta el riesgo de desarrollar diversas anormalidades en su trabajo. Por ejemplo, los nacidos antes de la semana 34 del embarazo no pueden controlar la respiración por sí mismos, ya que el SNC no está suficientemente desarrollado en este momento. Dichos bebés inmediatamente después del nacimiento se colocan en las cámaras de incubación, lo que permite controlar el trabajo de todos los sistemas del cuerpo, y en el caso del síndrome de apnea, conectarse al aparato de ventilación artificial. Por 38-42 a la semana desde la concepción del sistema nervioso central se desarrolla suficientemente y la respiración, por regla general, se normaliza por completo.
Tratamiento de la apnea con remedios caseros
La prevención es el principal método de tratamiento de la apnea en el hogar. Dado que las dificultades para respirar son más comunes en el resfriado común, la inflamación de las vías respiratorias superiores, etc., se debe tener cuidado para aliviar la inflamación. Con un resfriado, es útil sumergirse en la nariz dos veces al día, aceite de espino cerval de mar o jugo de aloe, Kalanchoe, agave. Esto aliviará la hinchazón y facilitará la respiración nasal. Para aliviar la inflamación de la garganta, los enjuagues se usan para decorar hierbas, aceite y soluciones de yodo y soda.
Un resultado excelente es la realización de ejercicios especiales para los músculos de la laringe, leyendo en voz alta, cantando.
Profilaxis de la apnea
Las principales medidas preventivas incluyen:
- Duerme a un lado.
- Colchón ortopédico (o al menos bastante duro).
- Use una almohada pequeña.
- Un sistema de ventilación cualitativa en el dormitorio, aireando el dormitorio antes de acostarse.
Por desgracia, la prevención solo reduce el riesgo de apnea, pero no garantiza la protección total del niño. Aquellos que están en riesgo deben usar instrumentos especiales que controlan la respiración y, en caso de peligro, dar una señal.