Cuanto más peligrosa es la bulimia y las consecuencias de esta enfermedad, el tema de nuestra conversación de hoy.
La bulimia es comer en exceso, la gula. La enfermedad se asocia con problemas psicológicos graves, por lo que es muy importante comenzar el tratamiento a tiempo.
¿Qué causa la bulimia?
Los pacientes con bulimia son rehenes de sus debilidades. Una persona fuerte y de voluntad fuerte raramente se encuentra en una situación tan desagradable. La bulimia es un enemigo potencial para personas inseguras. Llenar el vacío en el alma, problemas de "interferencia": todo esto está plagado de graves consecuencias.
- peligro de comer en exceso. El exceso de peso y las proporciones no ideales de la figura no son nada en comparación con la posible ruptura de las paredes del esófago y el estómago. Como muchos saben, las libras adicionales afectan adversamente el trabajo del corazón y la condición de los vasos sanguíneos;
- peligro de vómitos inducidos. A menudo, aquellos que sufren de bulimia causan un reflejo de vómito para deshacerse de la comida que comieron. Cada vez que se arregla este hábito, en el futuro la persona lo hará "en la máquina". Esto también es una anorexia peligrosa.
El resultado de los vómitos causados a menudo es una violación del equilibrio ácido-base en el cuerpo humano. Esto último puede ocasionar paradas periódicas de la respiración durante el sueño, alteraciones del ritmo cardíaco y convulsiones graves.
Además, el jugo gástrico destruirá gradualmente el esmalte dental, cambiará su color y causará la caries dental. En el futuro se agrietarán y se desmoronarán, será extremadamente difícil detener este proceso.
También se debe tener en cuenta que el jugo gástrico puede destruir gradualmente el tejido pulmonar. Esto, a su vez, puede conducir a una forma grave de neumonía
- el peligro de usar laxantes. Además de los vómitos, las personas con bulimia recurren a laxantes. El peligro es que, gradualmente, el intestino se niega a trabajar de forma independiente y, en el futuro, es muy difícil restablecer su actividad normal. Casos no raros de intervención quirúrgica, que es la única forma de resolver el problema;
- amenaza a la salud mental. El estrés y la depresión pueden ser la causa de la enfermedad y sus consecuencias. A menudo, la condición psicoemocional solo se agrava, si antes del siguiente fracaso una persona ya padecía dichos trastornos. Así que no piense que otro cubo de helado puede salvarlo de pensamientos tristes.
Recuperación después de la bulimia
Cuando la enfermedad retrocedió, es importante adoptar un enfoque responsable para la nutrición. Después de la bulimia, no abuse de porciones grandes, comidas altas en calorías y grasas. Asegúrate de configurar el modo de potencia, piensa en el menú. Deje que su médico lo ayude en esto.
La primera vez debe prestar especial atención a no sopas ligeras de verduras, caldo de pollo con croutons de centeno, puré de verduras, ensaladas, papillas. Especialmente útiles son los granos de avena y trigo sarraceno.
Pescado y carne al vapor con una cantidad mínima de especias es su elección. Lo principal a recordar es que las porciones deben ser
Intenta mantenerte de buen humor. La actitud positiva y la alegría te ayudarán a adaptarte rápidamente a la "nueva" vida. Asegúrate de encontrar por ti mismo un hobby, un hobby.
En el futuro, no te niegues el placer de comer un shish kebab o helado. Lo principal, conoce la medida.