Las personas con diabetes tipo 2 necesitan controlar constantemente sus niveles de azúcar en la sangre (glucosa), así como controlar la ingesta calórica de la dieta. Cinnamon cumple perfectamente con ambas tareas y es adecuado para el complejo tratamiento de la diabetes, sin alterar el metabolismo y el metabolismo.
Cómo tomar canela en la diabetes?
Esta especia puede usarse para su propósito previsto: agréguela a varios platos y pasteles. Es cierto que vale la pena recordar que los productos de harina deben prepararse con una cantidad mínima de azúcar y, preferiblemente, harina de trigo integral o de centeno.
Además, el uso de canela en la diabetes mellitus es muy efectivo en la composición de bebidas frías y calientes. Sus cualidades de sabor le permiten agregar picante al té, café, compotas e incluso un néctar. No es necesario usar canela molida, simplemente puedes dejar caer la ramita de canela en tu bebida favorita.
El tratamiento con propósito de la diabetes de canela requiere la preparación de productos especiales y tinturas con el uso simultáneo de medicamentos y dieta.
Recetas con canela en la diabetes mellitus tipo 2
- Té de miel y canela . Para obtener esta bebida deliciosa y saludable, debe mezclar en un vaso de volumen estándar una cucharadita de especias molidas con dos cucharaditas de miel natural, preferiblemente una líquida. Luego debe verter la mezcla con agua caliente, pero no con agua hirviendo, ya que la miel pierde sus cualidades útiles cuando se calienta a una temperatura superior a 60 grados Celsius. Después de infundir la solución durante 30-35 minutos, debe colocarse en el refrigerador durante 12 horas. Se recomienda cocinar por la noche para beber la mitad del vaso de té que recibió por la mañana, antes del desayuno, y la mitad restante, justo antes de acostarse. Para mejorar el sabor, la solución puede calentarse y agregarse un poco más de miel.
- Té negro con canela . En una taza pequeña (no más de 150 ml) de té negro no demasiado fuerte, debe poner 0.25 cucharaditas de polvo de canela. Deje que la bebida repose durante 5-8 minutos y beba. Esto significa aproximadamente 20 veces que acelera el metabolismo del azúcar en la sangre, sin permitir que exceda el nivel permitido.
- Canela con yogur de diabetes . Esta receta le permite preparar un medicamento muy efectivo que reduce el apetito, regula el metabolismo y reduce la concentración de glucosa en la sangre en el menor tiempo posible. Es necesario rallar o moler un pequeño trozo de raíz de jengibre en una licuadora. La masa resultante en una cantidad de media cucharadita mezclada con una cantidad similar de canela en polvo, el jugo de jengibre no debe exprimirse. A la mezcla se le deben agregar 1-2 g (en la punta del cuchillo) de pimiento rojo molido, luego de lo cual todos los ingredientes vierten un vaso de kéfir casero. La bebida resultante debe beberse 1 vez al día, preferiblemente antes de las comidas. Si es desagradable al gusto o demasiado fuerte, debe reducir la cantidad de pimiento rojo a un sabor aceptable. La canela en este producto es útil en la diabetes tipo 2 debido a la combinación con el jengibre y el yogur.
Estas recetas contribuyen a la aceleración del metabolismo , mejoran el trabajo del tracto gastrointestinal y reducen el apetito. Además, la ingesta diaria de canela reduce la concentración de colesterol y triglicéridos en la sangre en aproximadamente un 30 por ciento.
Contraindicaciones para usar
Además de las cualidades curativas para los diabéticos, la canela también tiene algunas contraindicaciones. Entre ellos:
- embarazo y lactancia;
- enfermedad hipertensiva;
- reacciones alérgicas a componentes de prescripciones;
- trastornos hemorrágicos;
- tumores malignos del sistema digestivo;
- estreñimiento o exacerbación del síndrome del intestino irritable.