Desde el nivel de la progesterona y, en general, desde el entorno hormonal normal de una mujer, no solo la salud y la salud, sino también la capacidad de procrear, depende en gran medida. Es la hormona progesterona a cargo de preparar el cuerpo de una mujer para dar fruto.
Si se observa baja progesterona en las mujeres, puede ocasionar trastornos de propósito general, y esto, a su vez, produce aumento de peso, hinchazón y cambios de humor. Estos son los principales signos de la falta de progesterona en las mujeres.
Además, un signo de deficiencia de progesterona puede ser dolor y engrosamiento excesivo de las glándulas mamarias. La falta de progesterona puede conducir a una producción excesiva de hormonas sexuales masculinas, los andrógenos. Esto se manifiesta en excesiva vellosidad ( hiperandrogenia ), aumento de la grasitud de la piel, acné. Con un nivel reducido de progesterona, pueden aparecer manchas pigmentarias, similares a las quemaduras solares, en la piel.
Las razones de la falta de progesterona en las mujeres
Si estamos hablando de insuficiencia de progesterona durante el embarazo, las causas pueden ser: una violación de la función de la placenta (o cuerpo amarillo, si el tiempo es corto), exceso de embarazo, trastornos del desarrollo fetal, falla hormonal después del aborto.
Además, las causas de la disminución de la progesterona en las mujeres pueden ser la ausencia de ovulación (en edad fértil), hemorragia uterina, enfermedades inflamatorias e infecciosas crónicas del área genital, oncología, insuficiencia renal, toma de ciertas drogas, trastornos del ciclo menstrual.
Aumento de progesterona en mujeres
Entonces, ¿qué pasa si la progesterona está por debajo de lo normal? Por supuesto, tiene que ser planteado. La falta de progesterona en las mujeres se puede compensar con la ayuda de medicamentos especiales.
Por supuesto, puedes intentar primero aumentar el nivel de progesterona de forma natural. Es decir, seguir una nutrición adecuada, con suficientes calorías, asegúrese de incluir en la dieta productos que aumenten la progesterona en las mujeres. Esta es la carne de aves de corral y otros animales, es decir, los alimentos ricos en proteínas animales, así como las grasas vegetales sometidas a un procesamiento a baja temperatura.
Además, para aumentar la progesterona en una mujer, debe limitar su actividad física, el estrés fuerte. Todos ellos contribuyen a la violación del proceso de ovulación, reducen la secreción de progesterona.