No es ningún secreto que una de las razones principales de la sequedad de las membranas mucosas de los ojos, la disminución de la eficiencia, la somnolencia , que puede conducir a fuertes dolores de cabeza es la sequedad del aire en la casa. Cómo humedecer adecuadamente el aire en el apartamento?
Cómo humedecer el aire en casa?
Hay tres razones por las cuales necesita humidificar el aire en un departamento. El primero es la sequedad en el local. El segundo es la presencia en el aire de bacterias, virus y garrapatas peligrosos. Y el tercero - alergias. Todos estos factores afectan adversamente la salud. Hay varias formas simples que ayudarán a regular adecuadamente la humedad de la habitación:
- Airing . Debe abrir las ventanas cada 5-6 horas durante 20-30 minutos.
- Vasos con agua . Solo es necesario disponer varios contenedores con agua ordinaria y periódicamente verter agua en ellos. Lo más importante para recordar es que este método no es el más higiénico, ya que los microorganismos nocivos comienzan a multiplicarse en el transcurso del tiempo. Por lo tanto, no se olvide de lavar regularmente los contenedores (preferiblemente una o dos veces al día).
- Flores . Divorcíalos tanto como sea posible en su hogar. Las plantas, como es sabido, no solo hidratan sino que también ionizan y purifican el aire. Los helechos caseros, fatsia, cyperus, tilo, ficus , dracaena, hibiscus son flores que efectivamente hidratan el aire del apartamento.
- Dispositivos para la humidificación del aire . La humidificación del aire con tales dispositivos es más efectiva que los métodos tradicionales, pero afectará significativamente su presupuesto. Los humidificadores se dividen en vapor (humidificación con la ayuda de varillas de plata especialmente incorporadas), tradicional (la humidificación se produce durante el paso de aire seco a través de la "esponja" húmeda del dispositivo) y ultrasónico (humectación con una membrana que vibra).