Cuando conoces a una persona que te hace sentir especial y deseas que tu unión sea eterna, la vida gira en torno a ese sentimiento. Parece que todo es maravilloso y siempre será así. Sin embargo, con el tiempo, el comportamiento de su cónyuge o simplemente de un ser querido está cambiando; primero ignoras "campanas alarmantes" o realmente no las notas. Después de un tiempo, la verdad se vuelve conocida: su persona amada ha cometido traición.
Tu vida da un vuelco, tal vez quieras que el culpable experimente el mismo dolor y la misma humillación que sientes. El dolor puede ser tan fuerte que pierdes tu personalidad por un tiempo, dejas de ser tú mismo. Puede haber muchas preguntas, intentos de comprender lo que sucedió. Como regla general, todos tienen su propia opinión sobre las causas de lo sucedido.
Sin embargo, en un estado de confusión y estrés, todos olvidan que en la situación las necesidades profundamente arraigadas o no reconocidas de su pareja desempeñaban un papel importante. Y si te acuerdas de esto, llega una etapa en la que una pareja puede evaluar la viabilidad de su relación, el potencial de cambio y su deseo de cambiar. Gradualmente hay fuerzas y una oportunidad para el perdón. No importa si decide quedarse o irse; en cualquier caso, debe corregir la alienación emocional de los hombres en general y de su pareja en particular. El perdón es muy importante.
¿Cómo sobrevivir a la traición de un ser querido?
- Acepta tus sentimientos En el torbellino emocional en el que estás involucrado, al mismo tiempo hay ira, miedo y una sensación de pérdida. Real "montaña rusa". Tómese un descanso, dese un descanso y descubra que no se está volviendo loco. Otros sintieron el mismo dolor y confusión cuando supieron de la traición de sus seres queridos, pero sobrevivieron. Lo que estás experimentando es una reacción normal a una experiencia agudamente traumática. Te sientes tan mal no solo porque tu relación ha perdido integridad. Es doloroso perder la ilusión de que eres especial. Puede parecer paradójico, pero justo en el momento en que reconocemos nuestro dolor, se vuelve mucho más débil.
- No dejes que la emoción te abrume . Mira cómo tus pensamientos y emociones se salen de control. Ahora habrá una tentación de desplazarse mil veces en su cabeza, como su amada persona le mintió, detalles de la traición y eventos previos.
- Tal vez decidas ir a trabajar o un hobby . Esto ayudará a sobrellevar la sensación de ansiedad y vacío, pero ya que realmente quiere olvidar la traición de un ser querido, tendrá que reducir la velocidad, resistir el dolor y decidir qué hacer a continuación.
- Pregúntese: "¿Me iré o me quedaré?" . Lo que sea que decida, la decisión debe ponderarse. No importa cuán fuertes sean tus emociones. Posteriormente, puede arrepentirse de sus precipitadas acciones apresuradas.
- Extraiga la lección de esta historia . La mayoría de las mujeres (y los hombres) tienden a culpar a su pareja por todas las complejidades de la unión. Nadie quiere reconocer su propia parte de la culpa, especialmente, para hacerlo sinceramente. Nadie piensa en las causas reales de lo que sucedió, es mucho más conveniente
dar una versión simplificada y disfrutar de la desesperación o la sed de venganza.
No puede cambiar lo que le sucedió a usted, pero debe asumir la responsabilidad de cómo maneja la situación ahora.
Hay dos estrategias peligrosas equivocadas. El primero es permanecer juntos y nunca recordar y no pensar por qué sucedió la traición . El segundo es intentar aún más para que no vuelva a ocurrir. Creo que no es necesario decir que esta es una opción poco saludable que delata la falta perfecta de amor y respeto por uno mismo.
También hay dos alternativas viables. Acepta lo que sucedió y trabaja en conjunto para mejorar tu relación. La segunda opción es decir adiós y comenzar la vida de cada uno.
Es en esta etapa que debes pensar cómo realmente perdonar la traición de un ser querido.
Pero es la causa real de la traición lo que ayudará a ambos a tomar la decisión correcta: permanecer juntos o soltarse mutuamente. Y es el perdón y la aceptación de cada uno lo que puede abrir sus ojos y su pareja.
Cuando piensas en cómo sobrevivir a la traición de un ser querido, puedes olvidarte de una cosa. Cerrar el resentimiento del mundo y los hombres (o mujeres) no significa "sobrevivir". Acepta lo que pasó, ocúpate de él y ábrete a nuevos eventos alegres; eso es un perdón real y una vida plena que te espera en el futuro.