La primera caminata con el recién nacido en el invierno
Si el bebé nació en la estación fría, entonces, por supuesto, no puede tomar aire fresco , justo después de salir del hospital. Es necesario esperar al menos dos semanas y en áreas con temperaturas invernales muy bajas, un mes.
Practique la primera salida al límite de aire helado durante media hora, aumentando el tiempo diario de caminata, permitiendo que el cuerpo del recién nacido se adapte gradualmente a condiciones inusuales. Cuánto caminar con el recién nacido en el invierno, el pediatra puede aconsejarle, conociendo las condiciones climáticas específicas de la vida del bebé.
Caminar en invierno con un niño
Muchos padres, por temor a que las largas caminatas de invierno puedan llevar al frío, se limitan a una hora al aire libre, o incluso menos. Esto es completamente falso, porque si el bebé está vestido con el clima, incluso el aire helado es bueno, no dañino. Las excepciones son los fuertes vientos, las tormentas de nieve y la alta humedad, que en combinación con las heladas pueden ser peligrosas.
Si es posible, la duración de la estadía en la calle en invierno se puede reducir a una hora, pero al mismo tiempo, salga dos veces al día. O puede caminar en el medio del día, cuando la temperatura aumenta tanto como sea posible en 2-3 horas. Esto también se aplica a los niños pequeños que duermen en una silla de ruedas a caminar, y aquellos que ya se están moviendo activamente. Lo único que se debe enseñar desde la edad más temprana es no respirar con la boca abierta, sino inhalar por la nariz, siempre es relevante, porque el aire que pasa a través de los conductos nasales se calienta y se aclara.
Ropa de invierno
Independientemente de cuánto caminará con el bebé en el invierno, hay un método simple que le permite determinar la cantidad de ropa que necesita un niño . Debe ser exactamente una capa más que un adulto, porque los niños tienen una forma imperfecta de termorregulación.
Envolverlo no solo no calienta al niño, sino que también lo hace en frío, pero también puede provocar un resfriado. Después de todo, un niño que está sudando, y luego cualquier corriente de aire puede provocar la enfermedad. La excepción son los niños muy pequeños, que están en una carriola o trineo. En ellos, las capas de ropa deberían estar más que moviéndose activamente.
La ropa no debe ser ajustada, ya que es la capa de aire lo que le permite al bebé no congelarse y mantener el calor. Los zapatos deben elegirse del tamaño adecuado, un pie y medio más pies, pero no más. Las botas apretadas son garantía de pies fríos.