El Día Mundial del Corazón incluye actividades que se llevan a cabo en diferentes países para mejorar la conciencia de las personas sobre los riesgos que conlleva la enfermedad cardíaca, así como para reducir el número de dichas enfermedades. Y, después de todo, las enfermedades del sistema cardiovascular son la principal causa de muerte en el mundo desarrollado.
¿Cuándo se celebra el Día Mundial del Corazón?
La idea de asignar un día especial y celebrarlo como el Día Mundial del Corazón apareció hace unos 15 años. Las principales organizaciones que apoyan este evento son la Federación Mundial del Corazón, la OMS y la UNESCO, así como varias organizaciones internacionales de salud y organizaciones de salud de diferentes países. Inicialmente, el Día Mundial del Corazón se celebró el último domingo de septiembre, pero desde 2011 se fijó una fecha clara para ello, el 29 de septiembre. En este día, diversas conferencias, exposiciones, seminarios, juegos infantiles para que las personas conozcan los principales factores de riesgo que conducen al desarrollo de enfermedades cardiovasculares, así como para que todos estén al tanto de los primeros signos de un ataque al corazón, accidente cerebrovascular o ataque al corazón y sabía la secuencia de acciones necesarias que deben tomarse antes de la llegada del "Primeros auxilios" para salvar la vida del paciente.
Los eventos para el Día Mundial del Corazón se llevan a cabo en varias instituciones educativas y de salud, así como en empresas durante la jornada laboral. Este día en policlínicas, puede obtener no solo consultas y soporte de información para cardiólogos, sino también someterse a varias pruebas que mostrarán en qué condición está su sistema cardiovascular y si existen riesgos que pueden llevar a consecuencias negativas.
Otro tipo de eventos celebrados para el Día mundial del corazón son varios tipos de deportes, carreras y entrenamiento abierto para todos los interesados. Después de todo, es una forma de vida apática, físicamente inactiva, una disminución en el tiempo pasado al aire libre, conduce a un aumento en el número de enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos. En los países desarrollados, las enfermedades cardiovasculares son la causa más común de muerte entre la población, y en Europa del Este una gran cantidad de población sana (aún no alcanzada la edad de jubilación) ya tiene algunos problemas cardíacos que pueden conducir a la muerte prematura.
Las principales direcciones de trabajo durante el Día Mundial del Corazón
Varias razones que aumentan el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares han sido identificadas y científicamente fundamentadas. Es en su prevención que se dirigen la mayoría de los eventos celebrados durante las vacaciones del Día Mundial del Corazón.
Primero, es fumar y beber en exceso. Se insta a los fumadores a abandonar el mal hábito o, al menos, a reducir el número de cigarrillos fumados por día. En el marco de los eventos del Día Mundial del Corazón, se llevan a cabo diversos equipos de agitación para niños, destinados a prevenir el tabaquismo entre los adolescentes.
En segundo lugar, un gran riesgo para el corazón y los vasos sanguíneos es una dieta incorrecta y comer alimentos grasos, dulces y fritos. En este día en los hospitales, puede realizar un análisis de sangre y descubrir su testimonio de azúcar y colesterol. Conferencias sobre los principios de una alimentación saludable, así como culinaria
En tercer lugar, la disminución de la actividad física de los residentes modernos de las grandes ciudades. Varias actividades deportivas están dirigidas a aumentar el interés en un estilo de vida saludable, y las actividades al aire libre estimulan el interés en caminar.
Finalmente, elevar la actitud consciente del público hacia su salud. En este día, se ofrece a las personas llevar a cabo varias pruebas que darán una idea del estado de su sistema cardiovascular, y también hablar sobre los primeros signos de enfermedades cardíacas peligrosas y primeros auxilios con ellos.