El organismo del bebé, especialmente el recién nacido, es muy sensible, aún no produce una gran cantidad de enzimas que se necesitan para digerir los alimentos. Por lo tanto, una dieta para una madre lactante debe ser muy suave y, cuanto más joven es el niño, más estricta es la dieta de la madre. Las alteraciones en la dieta de una madre lactante pueden manifestarse por el desarrollo de cólicos desagradables en un bebé.
Cólico en la lactancia
El tracto gastrointestinal de un bebé se caracteriza por su inmadurez y la falta de muchas enzimas que mejoren el proceso de digestión. Además, los intestinos del bebé al nacer son absolutamente estériles y gradualmente colonizados por la flora intestinal. Por lo tanto, con la más mínima desviación de la dieta de la madre que está amamantando, los bebés desarrollan una mayor producción de gas en el intestino, lo que se llama cólico. La nutrición de la madre lactante con cólico debe ser muy selectiva, para no agravar el problema.
Dieta de la madre lactante con cólico
La dieta de una madre lactante con cólico debe ser completa, es decir contienen una cantidad suficiente de proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y oligoelementos, para que tenga leche de alta calidad. El contenido calórico de la ración diaria de la madre lactante debe estar dentro del rango de 3200-3500 kcal. El volumen de líquido consumido debe ser de al menos 2 litros (sin incluir los primeros platos). El líquido debe estar en forma de agua, té negro o verde (se puede agregar con una pequeña cantidad de leche), mientras que está estrictamente prohibido el consumo de bebidas carbonatadas y jugos de la tienda. Del menú de la madre lactante, en caso de cólico, agudo,
Examinamos las características de la dieta de una madre lactante en cólico en un bebé. Quiero enfatizar que estos inconvenientes son temporales y pronto la joven madre podrá comer sus comidas favoritas.