Parecería que todo ha terminado: nueve meses largos, un parto agotador y una estancia en el hospital. Y ahora puedes disolverse por completo en el infinito, lleno de felicidad y alegría sin límites de la maternidad con tu pequeño e indefenso pequeño. Sí, no estaba allí ... A veces ocurre que entre los problemas agradables para el recién nacido, junto con los obligatorios y pequeños "problemas" íntimos, hay otro problema, que nubla la vida llena de nuevos colores: la incontinencia urinaria después del parto.
Lo principal en esta situación es no colgar la nariz y comprender que todo es reparable. En ningún caso debe dejar que las cosas vayan solas, sentirse avergonzado y guardar silencio sobre su delicado problema. ¡Aquí es necesario actuar! Si esto se vuelve más fácil: no estás solo, en el mundo más de 200 millones de mujeres sufren de incontinencia.
¿Qué es la incontinencia urinaria?
La incontinencia es una condición patológica caracterizada por la descarga involuntaria de orina. El volumen de excreciones y su frecuencia pueden ser diferentes: desde unas pocas gotas de uno a dos días antes de la fuga constante.
Existen diferentes tipos de esta patología, pero la incontinencia después del parto a menudo es estresante, en otras palabras, incontinencia urinaria con estrés, es decir, la producción de orina ocurre si la presión en la vejiga aumenta por encima de la presión en la uretra (uretra).
La principal causa de la enfermedad es la debilidad del músculo que bloquea la salida de la vejiga (esfínter). Normalmente se abre solo cuando visitas el baño, otras veces está en un estado apretado.
La incontinencia urinaria de esfuerzo se manifiesta en el desempeño de las acciones y movimientos más comunes que requieren tensión muscular. Cualquier tensión en los músculos abdominales puede desencadenar una fuga involuntaria.
Entonces, hay tres grados de incontinencia urinaria:
- leve: los síntomas de la incontinencia urinaria son mínimos con un esfuerzo físico significativo;
- medio: descarga involuntaria de orina durante la tos, estornudos, risas, marcha rápida);
- severa - micción involuntaria con un cambio en la posición del cuerpo o incluso en estado de sueño).
Causas de la incontinencia urinaria después del parto
La principal causa de la incontinencia urinaria en las madres jóvenes es el estiramiento fuerte, la pérdida de elasticidad, el debilitamiento e incluso la caída de los músculos del piso pélvico durante el embarazo y el parto. La exacerbación de la situación se produce con el parto complejo y prolongado, especialmente si el feto es grande, que, al pasar por el canal de parto, comprime fuertemente los tejidos blandos. Como resultado de un cambio en el ángulo entre la vejiga y la uretra, se interrumpe el funcionamiento normal del tracto urinario.
Las lesiones que la mujer en el parto recibió durante el parto - las brechas e incisiones existentes aumentan la probabilidad de que surja un problema de esta naturaleza. En el grupo de riesgo, también hay hembras de apareamiento.
A menudo, la incontinencia urinaria después del parto también puede ir acompañada de fiebre, dolor al orinar, secreción de orina turbia u orina con un olor muy desagradable. Todo esto es evidencia de una infección del tracto urinario y requiere atención médica inmediata.
Tratamiento de la incontinencia urinaria después del parto
Tratamiento conservador
Cuando se trata de la incontinencia urinaria, se recomienda a las mujeres realizar ejercicios para los músculos del perineo. Ellos son la base del tratamiento conservador. Este método tradicional de tratamiento no es invasivo y no garantiza el 100% de curación, la mejora rápida de la condición y la estabilidad del efecto positivo.
Se cree que los ejercicios físicos correctamente realizados con incontinencia después de 8 semanas pueden mejorar la condición al aumentar la resistencia de la uretra, que se crea debido a una contracción arbitraria de los músculos del perineo. Los ejercicios son una combinación de contracciones sucesivas cortas y largas del músculo, lo que eleva el ano. Dependiendo de la condición inicial de los músculos, el paciente recibe ejercicios individuales para la incontinencia urinaria.
Con ejercicio regular, los problemas de incontinencia deben desaparecer después de 3 meses. Si, durante un salto en el lugar después de este período, se libera la orina, es necesario contactar al médico nuevamente, lo que determinará las tácticas de tratamiento adicionales.
Un mayor efecto en el resultado final puede ser una combinación de ejercicios y estimulación eléctrica. Como una alternativa a los ejercicios para fortalecer los músculos del piso pélvico, se puede usar un tratamiento individual con conos vaginales, pero debido a los posibles efectos secundarios (colitis, sangrado vaginal, incomodidad), su uso es limitado.
Medicación
Con la incontinencia urinaria después del parto, el tratamiento farmacológico es indeseable, en ausencia de medicamentos sin efectos secundarios.
Tratamiento operatorio
Los más efectivos y garantizan un efecto duradero son los métodos quirúrgicos para restablecer la función de orinar. Entre las operaciones en esta área están:
- uretrocystocervicolexia - una operación para fortalecer y reparar la conexión de la burbuja púbica, que en la posición normal mantiene la uretra y el cuello de la vejiga. Se puede realizar a través de acceso laparoscópico o abierto;
- La cirugía de honda (bucle) es una forma más suave de restaurar las funciones de la uretra. El uso del método de bucle libre permite crear soportes adicionales para la uretra. La implantación del cabestrillo se realiza cortando en la vagina y dos punciones cutáneas en las áreas inguinal y suprapúbica bajo la influencia de la anestesia local. La operación de alta tecnología dura 30 minutos, mientras está en el hospital: 1 día. Con la incontinencia urinaria de esfuerzo correctamente diagnosticada, la efectividad del método alcanza el 96%.
Recomendaciones para aliviar la condición
Para aliviar levemente la condición de la enfermedad, se recomienda hacer lo siguiente:
- vaya al baño en el reloj, sin sobreexponer la orina (comience con un intervalo de 1 hora, aumentando gradualmente hasta 3 horas);
- seguir la silla, sin permitir el estreñimiento;
- dejar de fumar;
- monitorear constantemente el peso, no permitiendo la obesidad;
- revise la dieta en la dirección de productos que no irriten la vejiga;
- Beba un día al menos 1,5 litros de agua, lo que asegurará una concentración normal de orina y no irritará la vejiga;
- Realizar ejercicios de Kegel, en ausencia de enfermedades inflamatorias de los genitales;
- Use empaquetaduras especiales "transpirables" que eviten fugas y neutralicen el olor.