Durante el embarazo, casi todas las futuras madres se enfrentan a un problema desagradable y delicado, algo que eclipsa su feliz estado de espera por el reabastecimiento, con estreñimiento. Y toda la culpa de la fisiología del organismo "embarazada"
Las principales causas de estreñimiento, más comunes en las enfermedades gastrointestinales gestantes, son:
- aumento de la producción de la hormona progesterona, relajando, además de la musculatura del útero, la musculatura del tracto gastrointestinal, lo que resulta en la disminución de la actividad motora del intestino;
- agrandamiento del útero en tamaño, lo que lleva a apretar los órganos de la cavidad abdominal;
- falta de movilidad, mínimo esfuerzo físico, por ejemplo, cuando es necesario mantener el embarazo, como resultado de lo cual se interrumpe el funcionamiento normal del intestino;
- tomar preparaciones que contienen hierro (para la anemia) y calcio;
- exacerbación de hemorroides y la aparición de grietas dolorosas, etc.
¡El estreñimiento es una patología peligrosa que requiere atención!
Además de la incomodidad banal de una mujer embarazada, esta patología, caracterizada por un retraso en las heces, puede conducir a:
- absorción de microorganismos patógenos a través de la pared intestinal;
- complicaciones, incluyendo purulento-séptico, durante el embarazo y después del parto;
- infección ascendente del feto debido a la entrada de microbios en el canal cervical de la vagina;
- la amenaza de aborto y nacimiento prematuro en relación con la descarga tardía de líquido amniótico. Al mismo tiempo, no es menos peligroso que el retraso de las heces, el esfuerzo mismo.
Es por eso que el tratamiento y la prevención del estreñimiento fisiológico es simplemente necesario. Se basan en tres "ballenas": alimento dietético, actividad motora y consumo de laxantes para mujeres embarazadas.
Dieta y actividad: la garantía del funcionamiento normal de los intestinos durante el embarazo
El embarazo es un período que es más adecuado para la forma de vida adecuada que nunca: caminar al aire libre, alimentos fraccionados y saludables, suficiente cantidad para beber, etc. Y si para usted todo esto no siempre fue posible, entonces, con pensamientos sobre el bebé, con gran placer y beneficio para su salud, es bastante real, al mismo tiempo que previene el problema del estreñimiento.
Es suficiente organizar una dieta balanceada en porciones pequeñas hasta 5-7 veces al día con la última comida a más tardar 2 horas antes de acostarse, ingresando
El consumo de alcohol juega un papel muy importante en la prevención del estreñimiento. Comience el día mejor con un vaso de agua con el estómago vacío. La ingesta diaria total de líquidos en las primeras etapas del embarazo debe ser de aproximadamente 2,5 litros, a fin de evitar el edema, hasta 1 litro. Y solo si las recomendaciones anteriores no dan resultados, es necesario tomar un laxante para mujeres embarazadas.
Laxante para mujeres embarazadas debe ser seguro!
Inmediatamente es necesario recordar lo siguiente: la automedicación con laxantes durante el embarazo no es segura. Consecuencias muy indeseables pueden ocasionar efectos secundarios descuidados en el tiempo como la capacidad de causar anomalías en el desarrollo fetal (Senadé, Senadaxin), contracción de los músculos uterinos, aumento del riesgo de interrupción del embarazo (bisacodilo), necesidad de tomar más líquidos que aumentan la carga del riñón, etc. En este sentido, a partir de una pequeña gama de laxantes seguros durante el embarazo, es el médico a quien se puede recetar un remedio adecuado y su dosis.
Para usar durante el embarazo, puede elegir entre 4 grupos de laxantes, que incluyen:
- irritantes (sen, aceite de ricino, bisacodilo);
- sustancias osmóticas (sulfato de magnesio, lactulosa);
- Aumentar el volumen de contenido intestinal (salvado, semilla de plátano);
- significa, ablandamiento de las heces (enemas de aceite).
Los ginecólogos a menudo asignan exclusivamente sustancias osmóticas a la lactulosa, que, debido a sus propiedades purificantes e inadmisibles, no solo elimina el estreñimiento, sino que también estimula el crecimiento de las bifidobacterias que inhiben el crecimiento de la microflora patógena del intestino. Su normalización en una mujer embarazada está directamente relacionada con el estado de la microflora del recién nacido, que durante el paso del bebé a través del canal del parto está poblado por los "habitantes" de la microflora intestinal de la madre. Dichos medicamentos incluyen Dufalac y Normolact.
¿Qué, solo podemos desear la solución más rápida de problemas delicados, disfrutando de un estado de embarazo inolvidable, la salud para usted y sus hijos!