La misofobia es una neurosis común en personas con una manía de pureza. Caracterizado deseo patológicamente obsesivo de lavarse las manos con frecuencia. Entre las personas famosas que sufren de misofobia: Donald Trump, Cameron Diaz, Joan Crawford, Shannen Doherty, Howie Mendel.
¿Qué es la misofobia?
La misofobia es una obsesión o miedo a la contaminación, infección con microbios. El concepto de mizofobia fue utilizado por primera vez por William Hammond, llamándolo el síndrome de estados obsesivos. Más tarde G. Sullivan, un psicoanalista estadounidense en su estudio concluyó que el mizófobo, aunque teme a la suciedad, pero con el deseo de lavarse las manos, su mente está completamente centrada en la idea de que "las manos deben lavarse".
Nombres similares del desorden:
- bacilofobia;
- bacteriophobia;
- ripophobia y hermophobia.
Manifestaciones de Mizofobia:
- miedo de tocar varias superficies (los microbios se llenan de polvo y suciedad);
- evitando contactos corporales: abrazos, apretones de manos;
- contacto con animales, incluso bien arreglado bajo la prohibición (gusanos ambulantes, infecciones);
- uso constante de guantes, máscara médica;
- miedo a salir de la casa (alrededor de un mundo hostil lleno de contagio);
- lavado cuidadoso de manos con aséptico fuerte (llega a abrasiones y arañazos);
- Las visitas de los invitados son difíciles de posponer, después de lo cual se realiza una limpieza grandiosa;
- evitando el transporte público y el uso de baños en lugares públicos.
Microfobia y Misofobia
Microfobia es un nombre anterior para misofobia. El temor a la suciedad y los microbios puede formarse después de una enfermedad física grave, como resultado de una infección grave, cuando una persona fue suspendida entre la vida y la muerte. La misofobia en todos los alrededores ve una amenaza a su vida. Entre aquellos que sufren un deseo obsesivo por la pureza, también se incluyen personas cuya profesión está relacionada con el estudio de microorganismos.
Misofobia - síntomas
El miedo obsesivo a la suciedad es básicamente una neurosis, y como para cualquier trastorno de ansiedad de la mizofobia, los siguientes síntomas generales son típicos cuando se enfrenta a una situación "amenazante" (apretón de manos, manija de la puerta sucia):
- calambres en el abdomen y el tórax;
- mayor frecuencia de respiración y pulso;
- falta de aire;
- náusea
- malestar estomacal e intestinos;
- pequeño temblor;
- mareo;
- nerviosismo y ansiedad;
- una persona deja de controlar su comportamiento y está obsesionada con la idea de "limpiar" tan pronto como sea posible.
Misofobia: ¿qué hacer?
La misofobia es un trastorno que las personas no siempre realizan en la etapa inicial. Le da a la gente muchos momentos desagradables de la vida, esta vida constante de miedo y ansiedad . Toma mucho tiempo antes de que una persona decida admitir que tiene problemas psicológicos significativos y se debe hacer algo al respecto. Las personas cercanas a la mitofobia sufren no menos de la manifestación de su extrañeza, y entre las parejas casadas en las que una pareja sufre de una mizofobia un alto porcentaje de divorcios.
¿Cómo vivir con mizofobia?
Las manifestaciones menores de mizofobia molestan levemente a la persona, para él el deseo de pureza es como rituales calmantes. Es más difícil cuando el trastorno progresa hacia la manía y para comprender qué hacer y cómo vivir, es importante que una persona acepte el hecho de que el miedo a la suciedad se ha apoderado de su vida y controla el pensamiento. Es difícil superar el estado compulsivo solo, pero puedes comenzar a monitorear las condiciones bajo las cuales surge el miedo a los microbios. Las manifestaciones de misofobia se pueden reducir siguiendo estos pasos:
- perestroika de pensamiento (poco a poco, uno por uno, los rituales creados por misofob se eliminan);
- deje de "alimentar" el miedo impulsivo emergente de la suciedad y las infecciones (atrévete a controlar tu estado fisiológico y psicológico).
Misofobia: ¿cómo deshacerse?
La fobia, el miedo a la suciedad se puede curar con un enfoque integrado apropiado. ¿Cómo lidiar con la misofobia a una persona que se ha dado cuenta del problema y tiene el deseo de ayudarse a sí misma a sobrellevarlo? Hay varias direcciones en medicina y psicología que dan buenos resultados con la adherencia adecuada al tratamiento y recomendaciones:
- Terapia farmacológica El nombramiento de neurolépticos, antidepresivos y tranquilizantes por un psiquiatra estabiliza el estado emocional, reduce las manifestaciones de ansiedad y la excitabilidad nerviosa.
- Psicoterapia y ayuda psicológica . Terapia cognitivo-conductual grupal e individual. Hipnosis Entrenamiento con un especialista en auto entrenamiento y técnicas de meditación. La intención paradójica de V. Frankl, en la cual el misofob encuentra su miedo cara a cara: la práctica de apretones de manos, un viaje en transporte público.
- Medicina tradicional Los sedantes naturales: manzanilla, espino, valeriana, agripalma, conos de lúpulo afectan suavemente el sistema nervioso, reduciendo el estrés. Los curanderos tradicionales recomiendan beber decocciones de estas hierbas, tomando baños, centrándose en la susceptibilidad individual de ciertas plantas.
¿Cómo convertirse en misofob?
En los tiempos modernos, en un gran flujo de información de los medios, no es fácil mantener el equilibrio mental. Es muy simple convertirse en un error: las personas se ponen ansiosas cuando ven cierto tipo de noticias, programas de televisión que informan nuevas cepas de gripe y una alta mortalidad por este y otras infecciones. La misofobia puede ser desde la niñez, cuando los padres inquietos "arrastran" cada pequeña suciedad sobre el niño y se lavan sobre microbios peligrosos que pululan.
Libros sobre Misofobia
La literatura sobre este tema no es tanto, en la mayoría de los casos esta es una descripción de casos clínicos de la práctica de psicoanalistas y psicoterapeutas. El tema de la bacterofobia se menciona en algunas obras de arte sobre personalidades famosas que padecen este tipo de fobia. Libros sobre Mizofobia:
- "Guantes de goma" / Horacio Quiroga . La niña de Desdémona después de la muerte de su amada de la viruela comienza a experimentar convulsiones de mesofobia, frotándose la piel de las manos con un cepillo mientras se lava.
- "Invitado nocturno" Roald Dahl . El libro tiene un episodio de germophobia.
- "Casos famosos de la práctica del psicoanálisis" / G.S. Sullivan . Una visión profesional de la misofobia.
- "Michael Jackson (1958 - 2009). La vida del Rey ". J. Taraborelli . El hecho bien conocido de que la estrella de la música pop mundial estaba aterrorizada por el miedo a los gérmenes.
- "Howard Hughes: La historia no contada". P.G. Brown . Un investigador multimillonario talentoso y carismático tenía varios tipos de rarezas, entre las que se encuentra la mizofobia.
Películas sobre la Mizofobia
La misofobia y la ripophobia también se reflejan en la cinematografía:
- "Dexter Laboratory" . Una serie animada en la que la madre de Dexter está poseída por una manía de pureza, un miedo a los gérmenes, el polvo y la suciedad. Él usa guantes de goma para excluir el contacto con microorganismos.
- "No puede ser mejor" . El escritor Melvin Yudel sufre de un trastorno obsesivo-compulsivo, tiene miedo de salir de la casa, a menudo se lava las manos y cada vez tiene una nueva pieza de jabón.
- El Aviador . Howard Hughes, que se jugó brillantemente en esta película, Leonardo DiCaprio, adoptó una inclinación por las fobias de su madre, quien desde la infancia de Hughes prestó excesiva atención a la higiene. En la película hay escenas brillantes de manifestación de misofobia.