La omisión de la pared posterior o anterior de la vagina ocurre con mayor frecuencia en las mujeres ancianas o en las mujeres después de partos múltiples. Además, las causas de omisión de la vagina pueden ser traumas recibidos durante el trabajo de parto y el trabajo duro en el período de posparto.
Síntomas de la ovulación de la vagina
Los síntomas de la ovulación de la pared anterior o posterior de la vagina suelen ser los siguientes:
- tirando dolor dentro del abdomen;
- dolor traumático en la región lumbar;
- estreñimiento;
- incontinencia urinaria;
- hinchazón de las brechas genitales;
- dolor durante el coito
La omisión de una de las paredes de la vagina puede ir acompañada del descenso y el prolapso del útero. En este caso, habrá una descarga excesiva, sífilis o manchado. Con el desarrollo de la enfermedad, el dolor se intensificará, tal vez, la aparición de una sensación de un objeto extraño en la vagina.
¿Qué hacer cuando se baja la vagina?
En ausencia de tratamiento, la omisión de la vagina puede provocar su caída y caída de otros órganos internos, así como también el prolapso del útero. Por lo tanto, cuando tiene síntomas de ansiedad, necesita ver a un médico, cuanto antes se haga el diagnóstico de la enfermedad, más fácil será deshacerse de ella.
Al omitir la vagina, se prescribe un tratamiento conservador o cirugía. El tratamiento conservador es el uso de pesarios vaginales, designados con contraindicaciones para la cirugía. Pero si la omisión de la vagina se diagnostica en una etapa temprana, entonces la gimnasia terapéutica puede ser efectiva.
Gimnasia con la vagina hacia abajo
Los más efectivos para bajar la vagina son los ejercicios que se realizan de cuatro en cuatro o acostados boca arriba. Al realizar todos los ejercicios, debe controlar la respiración, debe ser gratuita.
- De pie en cuatro patas, levante el brazo derecho y la pierna izquierda en la inspiración, baje el brazo y la pierna con una exhalación. Repita 6 veces, haga lo mismo levantando su pie derecho y su brazo izquierdo.
- De pie en cuatro patas, en la inspiración, baje la cabeza y tire de los músculos del perineo. Al exhalar, los músculos necesitan relajarse, la cabeza levantada y doblada en la parte inferior de la espalda. El ejercicio debe repetirse 10 veces.
- De pie en cuatro patas, inclinándose, baje la pelvis entre los talones. Luego, al inhalar, enderece lentamente, hundiéndose en la parte inferior de la espalda, como si se arrastrara por debajo de la cerca. Repite 8 veces
- Párese a cuatro patas, flexione los brazos en los codos. Levante hacia arriba alternativamente las piernas derecha e izquierda. Repita 12 veces con cada pie.
- Acuéstese sobre su espalda, ponga sus manos a lo largo del tronco, piernas rectas juntas. Al exhalar, las piernas deben levantarse, inhalarse al inhalar, exhalar y exhalar en el piso. Repite 8 veces El ejercicio es lento.
- Acuéstese sobre su espalda, ponga sus manos debajo de su cabeza, piernas juntas. Levante la pelvis, mientras dibuja en los músculos del ano. El ejercicio se realiza 10 veces, lentamente.
- Acostado sobre tu espalda, haz una bicicleta estática. Los "pedales de desplazamiento" necesitan entre 16 y 20 veces el tempo promedio.
- Acostado sobre tu espalda, toma turnos hacia arriba. Haz el ejercicio 8 veces
- Tumbado de espaldas, separa las piernas del suelo, llévalo por la cabeza e intenta tocar el suelo con los dedos de los pies. Repite 6 veces El ejercicio es lento.
- Tendido de espaldas, levante las piernas rectas formando un ángulo de 45 ° con el suelo y póngalo lentamente en el suelo. Repite 8 veces El ejercicio es lento.
- Tumbado de espaldas, doble las rodillas y extiéndalas ligeramente. Deberías apoyarte por completo en el pie. Pon tus manos debajo de tu cabeza. Levanta la pelvis del suelo, separando las rodillas y tirando de los músculos del ano. Repita el ejercicio 10 veces, actuando lentamente.
Todos los ejercicios se realizan dos horas después de una comida o dos horas antes de una comida. Las lecciones de tiempo pueden ser cualquiera.