Entre la gran variedad de productos para niños, una piscina seca merece una atención especial. ¿Qué es y cómo puede ser útil? La piscina seca es un tipo de capacidad, que se llena con una gran cantidad de pelotas blandas. Como una capacidad puede actuar como una arena normal para los niños, y piscinas infantiles inflables simples, que se pueden utilizar para nadar. Las bolas multicolores para la piscina seca, que se llenan con aire y toman la forma original de la presión, sirven como un soporte seguro para el cuerpo del niño.
El uso de una piscina seca para niños
Al jugar en esas piscinas, los niños son susceptibles a la actividad física, lo que tiene un efecto beneficioso sobre el desarrollo general y la salud del niño. Durante el entrenamiento en una piscina seca, las cuentas suaves especiales proporcionan un excelente efecto de masaje, lo que mejora el metabolismo y la circulación en el cuerpo. Al mismo tiempo, hay una mejora en el trabajo del sistema nervioso central, los órganos respiratorios, el sistema cardiovascular y también el sistema musculoesquelético. Además, durante los juegos activos en la piscina, todos los grupos musculares se fortalecen y se forma una postura correcta. Por supuesto, todo esto obliga a las defensas del cuerpo a trabajar activamente, por lo que los estudios en tales piscinas tienen efectos preventivos y terapéuticos en diversas enfermedades.
Además, las piscinas secas inflables para niños tienen un efecto positivo en el estado psicoemocional del niño. Los niños sienten un gran placer y alegría, sumergiéndose en las "olas" de la piscina y divirtiéndose entre una variedad de bolas de diferentes colores. Además, al "nadar" en pelotas blandas, los niños desarrollan habilidades motrices finas, mejoran la coordinación de movimientos, aprenden a memorizar y distinguir los colores básicos, y también a dividir objetos de varias formas y tamaños. Los niños apasionados se relajan, por lo que se comportan con más calma, con apetito y rápidamente se quedan dormidos. Además, en una piscina seca con pelotas, puedes realizar muchos ejercicios físicos diferentes de fortalecimiento general y naturaleza curativa.
Ejercicios complejos para entrenar en una piscina seca
Estos ejercicios están destinados a desarrollar las capacidades motoras del niño, así como a mejorar la salud en general.
- Embudos - un ejercicio para el desarrollo de la coordinación y el masaje de las extremidades superiores. Los niños están de pie fuera de la piscina. Primero, bajan las manos izquierda y derecha alternativamente en la piscina y hacen movimientos circulares. Entonces ambas manos se bajan y ahora los movimientos de rotación se hacen simultáneamente.
- Buceo : el ejercicio se realiza para masajear los músculos del cuello. La posición de inicio es pararse en una pendiente cerca de la piscina, mientras las manos se bajan en la piscina. La pendiente de la piscina está baja, con rotaciones simultáneas de cabeza a izquierda. El niño debe tratar de enterrar su cabeza en bolas y llegar al fondo.
- Las rondas son un ejercicio para masajear los músculos del tronco. El niño se acuesta a un lado en la piscina en la parte posterior, mientras que las manos
levantado. Necesidad de rodar para llegar al lado opuesto. - No toque sus manos : el objetivo de este ejercicio es desarrollar una coordinación dinámica y estática. La posición de inicio es un rack en el fondo del pie. Primero debe realizar una posición con diferentes posiciones de las manos, tratando de mantener el equilibrio. Luego trate de caminar a lo largo del perímetro del lavabo sin apoyo con las manos, mientras mantiene el equilibrio.
- La bicicleta - el masaje de las plantas de los pies, también los músculos gastrocnemios se realiza. Sentado de espaldas al borde de la piscina, con los brazos extendidos a los costados del costado y las piernas estiradas hacia delante. Es necesario realizar movimientos con los pies como en una bicicleta, mientras se intenta dispersar tantas bolas como sea posible.