¿Por qué es útil la sandía durante el embarazo?

Todos esperamos el verano para disfrutar de sus generosos regalos. Una mujer embarazada, para quien hay todo tipo de prohibiciones y restricciones, es algo más complicado en este sentido, porque tiene miedo de dañar al bebé. Pero no tema, porque los beneficios, por ejemplo, la sandía durante el embarazo, son tan obvios que incluso los médicos reconocen su uso dentro de límites razonables.

¿Por qué es útil la sandía durante el embarazo?

En esta baya gigante con pulpa suculenta y sacarina contiene una gran cantidad de oligoelementos, necesarios para una mujer en el período de tener un hijo. Muy rico en sandía de hierro, lo que significa que el tratamiento y la prevención de la anemia sin productos químicos en el verano está asegurada.

El ácido fólico, especialmente necesario para la construcción del sistema nervioso del niño, está presente en la pulpa de la sandía en cantidades suficientes. Pero la cualidad más importante que posee la sandía es la capacidad de luchar contra la hinchazón. Esto es posible debido al hecho de que no contiene sales, pero tiene un álcali neutralizante en la composición. Ahí es donde el efecto diurético de la sandía, que afecta positivamente la hinchazón, especialmente al final del embarazo.

¿Qué puede dañar a una mujer embarazada sandía?

Pero no solo las propiedades útiles en el embarazo pueden tener una sandía. Desafortunadamente, en nuestro tiempo de nitratos y otra química dañina, esta fruta puede ser envenenada.

El pico de la intoxicación ocurre al comienzo del verano, cuando todos tienen prisa por obtener las primeras vitaminas, y en su lugar están en una cama de hospital. Por lo tanto, los beneficios y daños de la sandía durante el embarazo se deben pesar razonablemente para no dañar al bebé, porque el envenenamiento es un gran estrés para la madre y el niño.

Ahora sabe qué sandía es útil en el embarazo, pero, a pesar de todas las cualidades positivas, debe usar el producto moderadamente, porque el exceso de azúcares en la composición afecta bastante el aumento de peso, tanto de la mujer como del feto.