¿Por qué las mujeres embarazadas no pueden pisar los talones?

Muchas mujeres han escuchado que las mujeres embarazadas no pueden pisar los talones, pero no todos entienden por qué. Tratemos de entender: cuál es el motivo de esta prohibición y cuál puede ser el resultado de usar tales zapatos para la mamá y el futuro bebé.

¿Es dañino para las mujeres embarazadas caminar sobre sus talones?

La mayoría de los médicos que apoyan esta prohibición lo explican de la siguiente manera. Durante la gestación fetal, a medida que el abdomen de la mujer embarazada aumenta de volumen, el centro de gravedad cambia. Esto lleva a un cambio en la posición del bebé en el útero.

Como resultado, la carga en la columna vertebral de una mujer embarazada aumenta muchas veces. Como resultado, su función principal (depreciación al caminar) también se viola. Esto lleva al hecho de que la carga se redistribuye a los pies. Por eso, muy a menudo, especialmente en términos posteriores, las mujeres se quejan de dolor constante en los músculos de la pantorrilla, que se intensifica en las horas de la noche.

Usar zapatos con tacones solo agrava la situación. Además, existe la posibilidad de lesiones al caer, lo que también puede afectar negativamente la salud del bebé.

Por separado, es necesario decir y que la tensión excesiva de los músculos de las piernas y la pelvis puede provocar el tono del útero , el aborto espontáneo y el nacimiento prematuro. Por lo tanto, antes de ponerse los zapatos de tacón alto, la mujer embarazada debe sopesar todos los pros y los contras.

¿Se permite usar zapatos en el talón al principio del embarazo a corto plazo?

Muchas mujeres están tan acostumbradas a usar zapatos de tacón alto que no están listos para separarse de él. Por lo tanto, surge la pregunta de si es posible que las mujeres embarazadas caminen sobre sus talones al comienzo del embarazo y en qué altura el talón puede hacerlo.

Los médicos, hablando de tales prohibiciones, implican la inadmisibilidad de usar zapatos con tacones de aguja y tacones muy altos. En este caso, un tacón pequeño, cuya altura no exceda de 3-5 cm, se considera un atributo aceptable de calzado cómodo.

Se trata de conveniencia que uno no debe olvidar sobre el embarazo. El calzado elegido para el período de gestación debe tener un golpe corto y ser de un tamaño. Esto evitará fenómenos tales como hinchazón y callosidades, que causan muchos inconvenientes a cualquier mujer.

Por lo tanto, la respuesta a la pregunta de si es posible caminar embarazada con tacones altos es negativa. Sin embargo, esto no significa que una mujer deba renunciar a este atributo de los zapatos, porque un talón bajo y estable no dañará a la mujer embarazada de ninguna manera.