¿Por qué los niños tienen pesadillas?

Casi todos nosotros estamos familiarizados con pesadillas o sueños terribles. Las personas que están expuestas a este fenómeno a menudo se despiertan en medio de la noche con un sudor frío y no pueden dormir mucho tiempo. Muy a menudo, la aparición de pesadillas va precedida de un evento grave significativo, por ejemplo, la muerte de un ser querido.

A menudo, los sueños terribles son acosados ​​y los niños pequeños, por lo general a la edad de tres a cinco años. El niño en esta situación duerme sin descanso, se apresura alrededor de la cuna, puede llorar o llorar en un sueño. Cuando se despierta, llama a mamá o papá y no puede quedarse dormido sin su presencia.

En este artículo, hablaremos sobre por qué los niños tienen pesadillas, qué hacer en una situación así y cómo ayudar al bebé.

¿Por qué el niño tiene sueños terribles?

Muy a menudo, las pesadillas visitan a un niño cuando está enfermo y tiene fiebre bajo la influencia de altas temperaturas. En esta situación, es necesario seguir las recomendaciones del médico y dar los medicamentos antipiréticos miga . Si las pesadillas en los niños no están asociadas con una enfermedad y un aumento de la temperatura, la razón, muy probablemente, recae en la familia.

A menudo, los padres son tan adictos a descubrir su propia relación que se olvidan del niño. El niño, asustado por escándalos e histéricos, no puede dormir en la noche con calma, y ​​por la noche puede despertar del desagradable sueño que lo ha visitado. En la misma situación, hay niños que son criados con una severidad excesiva. Si por alguna falla, mamá comienza a gritar fuerte y papá agarra el cinturón, las pesadillas no se pueden evitar.

Además, la causa de los sueños terribles puede ser un exceso de trabajo banal y el agotamiento nervioso de un organismo pequeño. No es necesario que el niño sea un niño prodigio, solo una o dos clases adicionales, adecuadas para el niño por edad.

Finalmente, para causar sueños de pesadilla en los niños, así como en los adultos, las emociones negativas recibidas durante el día pueden serlo. Por ejemplo, un niño puede ver una película de terror o un video que representa una catástrofe en las noticias. Los niños excesivamente emocionales después de tanto tiempo no pueden dormir pacíficamente.

¿Qué debo hacer si mi hijo tiene pesadillas?

En primer lugar, es necesario tratar de comprender la causa de los trastornos del sueño del bebé. Si las pesadillas están asociadas con la situación psicoemocional en la familia, comience con usted mismo. Descubra la relación solo en ausencia del niño y en una forma tranquila y calmada.

No obligue al niño a hacer lo que ya está cansado, y no lo regañe por ninguna broma. Sea más suave y más afectuoso, el niño debe entender que sus padres lo aman y lo protegen, y que nada terrible sucederá. Si la migaja se ha despertado en el medio de la noche, intente ponerla en su cama, algunos niños tienen la sensación de que su madre está cerca. Además, puede ofrecer al niño una compota o gelatina caliente.

Antes de acostarse, puede tomar un baño con infusión de menta, valeriana o agripalma: el olor de estas hierbas calmará al bebé y lo preparará para un sueño reparador por la noche. Después de bañarse tranquilamente, pintar o leer un libro, ver la televisión en un momento posterior del día no vale la pena.

La recepción o visita de los visitantes trata de llevarse a cabo en la primera mitad del día; algunos niños están agotados por la presencia de una cantidad considerable de personas ajenas que luego no pueden volver a los sentidos. Además, cuando hace buen tiempo, debe pasar tanto tiempo en la calle: el aire fresco calmará y relajará el sistema nervioso del niño, y podrá dormir toda la noche.

Además, a algunos bebés les ayuda la presencia en la cuna de sus juguetes favoritos, por ejemplo, un oso de peluche. Invite al bebé a llevarla a la cama con ella, para que el bebé ya no se sienta solo.