Prevención de resfriados en niños

Todos los niños sufren resfriados: alguien más seguido, alguien menos seguido. Y absolutamente todos los padres quieren que sus hijos se enfermen lo menos posible. Para lograr esto, un deseo no es suficiente: necesita tener regularmente prevención de los resfriados en los niños. Además, los padres deben distinguir entre "infección viral" y "fría". En la vida cotidiana, a menudo se sienten confundidos, creyendo que si un niño está enfermo, debe recibir tratamiento y la causa de su enfermedad ya no es importante. De hecho, las enfermedades catarrales ocurren cuando el niño está súper refrigerado (tiene los pies mojados, muy frío). Las infecciones virales generalmente se transmiten a través de gotitas suspendidas en el aire de una persona enferma a una sana, y es suficiente pasar varias horas en compañía de una persona infectada para enfermarse.

En cuanto a las medidas preventivas, son efectivas en ambos casos. Si los padres realizan regularmente profilaxis en frío, el niño tendrá muchas menos posibilidades de contraer un resfriado y las enfermedades virales fluirán mucho más rápido y más fácilmente, sin complicaciones.

Los principales métodos para prevenir resfriados en niños

  1. La primera regla de prevención de cualquier enfermedad es un estilo de vida saludable. Para los niños, estos son paseos obligatorios al aire libre, cuanto más a menudo, mejor. No tengas miedo al "mal" clima (lluvia, nieve, niebla): ¡una caminata así solo beneficiará! Además, el concepto de "estilo de vida saludable" incluye una dieta racional y equilibrada, un sueño saludable que dura al menos 8 horas (para los niños pequeños, un día de sueño es obligatorio).
  2. No te olvides de endurecerte: frotarte con una toalla mojada, caminar descalzo, mojar con agua fría, bañarse en agua fría (hasta 250 ° C). El endurecimiento debe ser sistemático, de lo contrario, el efecto será pequeño.
  3. Los remedios populares para la prevención de los resfriados son el uso de todas las cebollas conocidas y ajo, limón y miel, hierbas medicinales (equinácea, frambuesa, rosa de perro, infusiones de hierbas). Estos métodos son adecuados no solo para la prevención, sino también para el tratamiento de enfermedades respiratorias agudas.
  4. La medicina moderna recomienda el uso de medicamentos como anaferon, arbidol, aflubin, amyzon, viferon para la prevención de los resfriados en los niños. Estos son preparados homeopáticos basados ​​en interferón que tienen un efecto antiviral. Pero, al mismo tiempo, se trata de medicamentos denominados con eficacia no comprobada, y no del hecho de que al tomarlos, su hijo contraerá menos frío. El mismo endurecimiento para la prevención de los resfriados es mucho más efectivo que los medicamentos.
  5. Los niños y los adultos son mucho más propensos a sufrir de enfermedades virales y virales durante el período otoño-invierno, cuando comienzan todo tipo de epidemias. Esto se debe en parte a la escasez de vitaminas naturales en la dieta. Las frutas de ultramar y los vegetales de invernadero no brindan esa variedad de vitaminas y minerales útiles en los que el cuerpo de los niños en crecimiento necesita todo el año. Por lo tanto, para la prevención de resfriados en niños, es permisible tomar preparaciones de vitaminas sintéticas complejas.
  6. Es muy popular ahora aromaterapia. Para la prevención y el tratamiento del resfrío y la gripe, dichos aceites esenciales son adecuados:

Sin embargo, con el uso de aceites esenciales debe tener mucho cuidado, ya que tienen un efecto muy fuerte en el cuerpo de los niños, y literalmente 1-2 gotas. Nunca deje contenedores de aceites esenciales desatendidos si hay niños pequeños en la casa. Estas sustancias, cuando se ingieren, pueden llevar a consecuencias muy tristes.

Prevención de resfriados en bebés

Con respecto a la prevención de los resfriados en recién nacidos, las recomendaciones aquí son simples:

¡Siga estas simples reglas y su bebé no tendrá miedo a ningún virus!