Casi todos nosotros tuvimos que lidiar con una situación en la que de repente te despiertas en medio de la noche y no puedes conciliar el sueño sin razón aparente. ¡Y a menudo ocurre que tales despertares de la noche a la noche ocurren al mismo tiempo!
Por supuesto, todo se puede atribuir a la fatiga crónica, a un ritmo rabioso de la vida o a creer que el cuerpo ya ha tenido tiempo para descansar, pero en vano: ¡las razones de tales despertares pueden ocultarse donde ni siquiera sospechas!
¿Qué significa si te despiertas entre las 21.00 y las 23.00 horas?
Todo el día que pasaste de pie y solo soñaste cómo volver a casa, te caíste en tu cama favorita, ¿qué te parece? ¿Media hora de sueño y traicionas mirar el techo? La razón para despertarse en este período de tiempo sugiere que ha sobrevivido al estrés y está nervioso, incluso si no lo admite. En tales casos, se aconseja encarecidamente a los psicólogos en el futuro cercano que se aprieten para relajarse o "descargar" la cabeza con algún tipo de evento positivo.
¿Qué significa si te despiertas entre las 23.00 y 01.00 noches?
¡Guau, si has estado despierto durante unos días en este período de tiempo, culpa a aquellos que te han decepcionado muy emocionalmente! Y desde el punto de vista de la fisiología, el despertar a estas horas insinúa los problemas con la vesícula biliar, que en este momento solo está "activa". En una palabra, no demore la visita al médico y recuerde sus afirmaciones favoritas y planes de vida optimistas.
¿Qué significa si te despiertas entre la 01.00 y las 03.00 de la noche?
Por desgracia, si te levantas después de la una de la madrugada, das vueltas y vueltas, y los abrazos de Morfeo todavía no te atraen hacia ti, así que es la culpa lo que te enoja. Pero mientras piense cómo perdonar al ofensor por su propio bien, no será superfluo controlar su hígado. ¡Sí, es entre 01.00 y 03.00 noches que está involucrado el meridiano asociado con este cuerpo! Pero la medicina china antigua ha encontrado una razón más para despertar en este momento: resulta que tienes una sobreabundancia de energía "yang" y es hora de participar en su armonización.
¿Qué significa si te despiertas entre las 03:00 a.m. y las 05:00 a.m.?
De acuerdo con las observaciones fisiológicas, la causa del despertar durante este período de tiempo puede ser la luz, o más exactamente, los problemas asociados con ellos. ¿Puede ser un ávido fumador o simplemente no cura un resfriado? Pero desde el punto de vista de la metafísica, la falta de sueño en este momento habla de un sentimiento de tristeza (¡parece que en este momento se escriben las mejores canciones románticas y poemas!) Pero ahora te sorprenderá otra observación: si te levantaste a las 3:00 a. M. Y a las 5 a. M. , ¡las fuerzas superiores están tratando de contactarlo!
¿Qué significa si te despiertas entre las 05.00 am y las 07.00 am?
Para algunos, esta vez en el despertador significa un ascenso y recolección temprano para funcionar, y si antes de los procedimientos de la mañana todavía es un poco temprano e incluso si sus ojos están cosidos, culpe por la presencia de bloqueos psicológicos internos (los bloqueos son los cargos de energía que secretan nuestro cuerpo para el pago). conflicto o situaciones no deseadas, y que no usamos para el propósito o no implementamos). Tales bloques pronto se convierten en coágulos, se instalan en nuestro cuerpo y evitan no solo vivir, ¡sino también dormir! Y si ya sabes cómo lidiar con ellos, es genial, pero al principio te ayudará una ducha de agua caliente y estirando los músculos.
Bueno, ¿se dio cuenta de que un sueño completo no es solo una garantía de salud, sino un signo seguro de ello?