En el rango de las farmacias modernas, puede conocer una gran cantidad de complejos multivitamínicos, especialmente diseñados para mujeres en una posición "interesante". Cada uno de estos medicamentos tiene sus propias características y contraindicaciones, que siempre deben tenerse en cuenta al elegir y comprar el medicamento. En este artículo, le diremos qué vitaminas son necesarias para el embarazo, según su término.
¿Qué vitaminas debo tomar en las primeras etapas del embarazo?
Desde la concepción exitosa del bebé, la mujer embarazada necesita tomar las siguientes vitaminas:
- Vitamina E. Durante los primeros 3 meses de embarazo, minimiza la probabilidad de aborto involuntario y toma parte activa en la posterior formación de la placenta.
- El ácido fólico, o vitamina B9, protege del aborto espontáneo y el desvanecimiento fetal, y también ayuda al feto a desarrollarse de manera adecuada y completa. Si el ácido fólico entra en el cuerpo de una mujer en una posición "interesante" en las primeras 4 semanas en cantidad insuficiente, el niño a menudo desarrolla las anomalías del desarrollo del sistema nervioso central y el cerebro.
- La vitamina A debe beberse durante las primeras 8 semanas de embarazo, pero debe hacerse con extrema precaución, ya que la salud y el desarrollo del futuro bebé pueden verse afectados negativamente no solo por su falta, sino también por el exceso de dosis.
¿Qué vitaminas beben en el segundo y tercer trimestre del embarazo?
Desde el segundo trimestre, la necesidad de ácido fólico y vitamina E se reduce significativamente, por lo que generalmente se cancelan. Tomar vitamina A adicionalmente durante este período tampoco es necesario, ya que su cantidad suficiente generalmente viene con alimentos. Dado que todos los órganos y sistemas internos se forman y comienzan a funcionar en este período, es más importante la ingesta de oligoelementos tan importantes y útiles como el hierro, el yodo y el calcio.
En los últimos 3 meses de embarazo, la vitamina A y la vitamina C generalmente se recetan nuevamente para fortalecer la inmunidad y D para prevenir el raquitismo en un bebé recién nacido.
¿Qué vitaminas son mejores para tomar durante el embarazo?
Si decides tomar vitaminas en forma de un complejo especialmente diseñado para mujeres embarazadas, asegúrate de consultar a un médico. Especialmente cuidadosos con la elección del medicamento deben ser las niñas que tienen complicaciones del embarazo.
Muy a menudo, los médicos recomiendan las siguientes farmacias a sus pacientes:
- Elevit;
- Femibion;
- Alfabeto
- Mamá de cortesía;
- Pregnavit;
- Multi-Tabs Prenatal;
- Centrum Materna;
- Emetal.
Vitaminas: ¡un elemento importante en el desarrollo prenatal del bebé!