Rehabilitación después de una fractura de tobillo

En la mayoría de los casos, una fractura de tobillo ocurre como resultado de una caída, que se manifiesta por hinchazón, hemorragia, dolor y movimientos limitados en el tobillo. Dependiendo de la complejidad de la lesión, el yeso en la extremidad lesionada se aplica por un período de 4 a 12 semanas. Para garantizar que después de la fusión del tejido óseo la articulación haya restaurado por completo sus funciones y las complicaciones no se hayan desarrollado, es importante someterse a un curso de rehabilitación después de una fractura de tobillo, cuyos términos se pueden calcular en 1-3 meses. De lo contrario, si las recomendaciones del período de recuperación no se cumplen, la cojera puede durar toda la vida.

Rehabilitación después de una fractura de tobillo con desplazamiento y sin desplazamiento

Los enfoques modernos para la rehabilitación prevén el comienzo más temprano posible (casi inmediatamente después de la lesión) y el final después de la recuperación completa. Como regla general, después de una semana con fracturas sin desplazamiento, cuando el edema disminuye y el dolor disminuye, se recomienda comenzar el primer período de rehabilitación, que consiste en realizar ejercicios de gimnasia respetuosos.

El objetivo de la cultura física es restaurar la circulación sanguínea de la pierna lesionada y aumentar el tono muscular, que se realiza en decúbito prono bajo la supervisión de un médico. Básicamente, los ejercicios terapéuticos implican las articulaciones de rodilla y cadera. Si la fractura se desplaza, la gimnasia se designa un poco más tarde, después de llevar a cabo las medidas de diagnóstico que confirman la fusión correcta del hueso (rayos X).

Al mismo tiempo, se aconseja a los pacientes que comiencen su propia sesión en la cama, se muevan con muletas y muevan los dedos de los pies.

Rehabilitación después de la fractura del tobillo después de la eliminación del yeso

Después de liberar la pierna del yeso, la siguiente etapa de rehabilitación comienza después de la fractura del tobillo, que continúa en el hogar. Además de los ejercicios de gimnasia destinados al desarrollo conjunto, a los pacientes se les asigna:

En los pacientes siguientes, se recomienda caminar, trotar, nadar y andar en bicicleta. Todas las medidas de rehabilitación se establecen teniendo en cuenta el estado general de una persona, su edad, la presencia de patologías concomitantes. La correcta nutrición racional, la ingesta de vitaminas y microelementos para la restauración del tejido óseo, es de gran importancia en la rehabilitación.