La famosa tenista de 35 años Serena Williams es una usuaria activa de las redes sociales. Anteayer se supo que para su hija recién nacida, Olympia, había creado un microblog en Instagram, y ayer el tenista compartió con sus fanáticos otra foto tomada en casa, que, francamente, deleitó a muchos fanáticos.
Serena perdió peso notablemente después de dar a luz
La mañana de ayer para los fanáticos de Williams comenzó con el hecho de que la jugadora de tenis en su página en Snapchat publicó una foto en la que posa en pantalones vaqueros cortos superiores y cortos en blanco y negro. Debajo de él, Serena escribió estas palabras:
"¡Me metí en mis pantalones cortos favoritos, 2 semanas después de haber dado a luz a mi hija!"
Después de que apareciera en internet una imagen del post-Serena, los fanáticos que miran la vida de su favorito las 24 horas del día, "se durmió", Williams elogia su figura. Aquí hay algunos comentarios que puede encontrar en las redes sociales: "Admiro a esta mujer. ¡Esto es disciplina y extracto! Vuelva a la normalidad después de 2 semanas después del parto, debe ser capaz de "," ¡Serena es muy inteligente! ¡Se ve genial! "," Williams muestra excelentes resultados en la pérdida de peso ". Es inmediatamente evidente que tiene un carácter de hierro y una excelente autodisciplina ", etc.
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Serena recomienda que todas las mujeres embarazadas practiquen deportes
En una de sus entrevistas, que Serena dio durante el embarazo, promovió activamente los deportes mientras esperaba que el bebé llegara al mundo. Estas son las palabras que Williams dijo:
"Estoy convencido al 100% de que, durante una situación interesante, es posible y necesario practicar deportes. Esto contribuye al hecho de que los niños nacen sanos y el trabajo de muchas mujeres no presenta complicaciones. Este no es solo mi punto de vista, sino también muchos médicos. Es cierto, aquí hay una condición, una mujer debe estar completamente sana y no debería tener contraindicaciones para el esfuerzo físico. En cuanto a mí, me dedicaré al tenis hasta el nacimiento, hasta que mi condición me lo permita. Con respecto a ir a la corte después del nacimiento del niño, espero poder tomar el control en las manos del mes dos después del nacimiento ".
Además, Williams habló sobre cómo comer durante una situación interesante:
"Desde la infancia, o más bien desde el momento en que estoy involucrado en el tenis, en mi dieta hay ciertos productos. Yo como un montón de proteínas, carbohidratos complejos, especialmente vegetales y verduras, y, por supuesto, bebo mucho. Gracias a esto, no fue difícil adherirme a una nutrición adecuada durante el embarazo. Sin embargo, durante el período de espera del bebé, agregué algunos carbohidratos simples a mi dieta: dulce y harina ".