El término "sublimación" es conocido por psicólogos y físicos, pero el significado que le dan es diferente. Para los físicos, la sublimación y desublimación de una sustancia es una transición de una sustancia sólida a una gaseosa y viceversa, sin pasar por una fase líquida en ambos casos. En psicología, la sublimación tiene un significado completamente diferente, hablaremos de ello, así como la influencia de este proceso en la creatividad.
Método de sublimación en psicología
En un sentido amplio, la sublimación es un mecanismo de protección de la psique, que le permite eliminar la tensión interna y redirigirla para lograr cualquier objetivo. Por lo tanto, es posible usar casi cualquier impulso inaceptable para una persona para actividades constructivas y demandadas. Se pueden citar los siguientes ejemplos de sublimación:
- la propensión a la violencia se satisface cuando se trabaja en la policía;
- el patólogo sublimó el interés poco saludable en los cadáveres;
- las inclinaciones sádicas pueden convertirse en el trabajo de un cirujano;
- el rechazo de la vida sexual activa le permite obtener más fortaleza para la creatividad o la búsqueda de la ciencia.
Sublimación de energía sexual según Freud
El concepto de sublimación fue introducido por primera vez por Sigmund Freud en 1900. Desarrolló el concepto de psicoanálisis, en el cual este proceso se ve como una transformación del impulso para lograr objetivos socialmente significativos. Cabe señalar que la sublimación según Freud es la redirección de la energía sexual. Incluso creía que cualquier creatividad es el resultado de redirigir la energía de los objetivos eróticos a su trabajo. Y bajo el concepto de "creatividad", Freud se refiere tanto al trabajo en el campo del arte (pintura, música) como al trabajo intelectual (actividad científica).
Hoy en día, la sublimación en psicología tiene un significado más amplio, pero aún así es la energía sexual el motor más poderoso y notable para cualquier actividad. Echemos un vistazo más de cerca a cómo este proceso afecta la creatividad.
Sublimación de energía sexual y creatividad
A pesar de que Freud fue el fundador de la teoría de la sublimación, no pudo describir su tecnología. Además, todavía no se sabe cómo exactamente la energía sexual se transforma en una fuerza motriz para la actividad creativa. Pero es seguro que cada persona se dedica a la sublimación de este tipo al menos una vez en su vida.
Ciertamente notó que durante el período de enamorarse se siente abrumado por el deseo de hacer algo. A menudo, son los amantes (felices y no muy) los que crean obras maestras de arte, hacen descubrimientos científicos. Pero incluso cuando el volcán de la pasión no arrecia en su corazón, puede estar involucrado en una sublimación involuntaria de la energía sexual, que no estaba en demanda. La confirmación más simple de este proceso será sueños coloridos e interesantes. Se consideran el producto más simple que produce nuestro inconsciente. Vimos un hermoso sueño, luego, inconscientemente, nos involucramos en la creatividad y, por lo tanto, sublimamos la energía. El nivel superior de la sublimación es la creación consciente: escribir historias y poemas, pintar paredes con graffiti alocados, componer música, comprometerse
Algunos científicos y trabajadores de profesiones creativas se niegan deliberadamente a tener relaciones sexuales para lograr resultados sobresalientes. Tal vez esto permitirá alcanzar los objetivos establecidos en el menor tiempo posible, pero ningún psicoterapeuta recomendará rechazar el sexo por completo. El sexo da una sensación de felicidad, y este sentimiento también se llena de energía loca, que también se puede dirigir a la creación.