Nadie es inmune a situaciones estresantes, problemas que, a su vez, traen consigo un cambio negativo en el bienestar de la persona. A veces, dichos cambios son la causa de un mal humor y, a veces, el resultado de trastornos mentales graves. Entonces, hay varios tipos de ayuda psicológica, cada uno de los cuales tiene su propia especialización, dirección.
Tipos y formas de asistencia psicológica
- El asesoramiento psicológico es una técnica para un especialista calificado. A su vez, se divide en consejería organizacional, individual, infantil, familiar, etc. Todo esto depende de a quién el psicólogo presta sus servicios.
- Entrenamientos de tipo psicológico . En los entrenamientos de crecimiento personal, aprenderá qué es el autoconocimiento, por qué necesita desarrollarlo y cómo afecta su vida. La formación sociopsicológica enseña la competencia social y todo lo que está inseparablemente conectado con ella. También hay tipos de entrenamientos dirigidos a estados emocionales, procesos humanos, asistencia en la experiencia de duelo de pérdida, etc.
- La psicoterapia , como un tipo de atención psicológica, se divide en clínica (debe recordarse que es factible solo si su terapeuta tiene educación médica) y para niños (dividida en subespecies: terapia Gestalt, psicoterapia familiar, psicoanalítica, cognitivo-conductual, etc.). . La psicoterapia también se aplica a la psicoterapia, que se implementa en la forma de un modelo llamado "salud". Por lo tanto, se basa en la psicología humanista. Su principio principal es: todas las personas, incluso mentalmente sanas, deben visitar a un psicólogo, un psicoterapeuta. Promueve el desarrollo personal, la resolución, la eliminación de trauma psicológico, problemas, etc.
- Los programas de corrección también se refieren a los principales tipos de asistencia psicológica. Incluyen enriquecer el desarrollo de los niños (especialmente en edad preescolar).