El masaje es un procedimiento muy agradable y útil, especialmente si es realizado por un profesional. Todos los tipos de masajes existentes son un complejo de efectos mecánicos y reflejos sobre la piel y los órganos. Una gran cantidad de diferentes tipos de técnicas de masaje le permiten experimentar sensaciones inolvidables y experimentar todos los placeres del procedimiento.
¿Qué tipos de masajes hay?
De hecho, el masaje es una ciencia completa, que puedes aprender a lo largo de tu vida. Para el procedimiento no solo fue agradable, sino también útil, seguro, es necesario conocer a fondo la estructura del cuerpo humano, la ubicación de los puntos principales, algunas características del cuerpo. Un masaje hecho por un aficionado puede causar dolores de cabeza o un ataque de hipertensión.
Todos los tipos de masajes, independientemente de su origen, están orientados a lograr dichos objetivos:
- mejora de la circulación sanguínea;
- amasar los músculos para reducir la tensión;
- aumento de la elasticidad de los ligamentos;
- relajación;
- restauración de la función de la columna vertebral.
Los tipos más populares de masajes para mujeres son los siguientes:
- Sueco o como se llama - masaje deportivo. Se muestra el procedimiento de recuperación después de un esfuerzo físico fuerte. Este tipo de masaje también se usa para entrenar atletas. El procedimiento concluye en el efecto de los tejidos internos, lo que le permite romper los sellos y estirar los músculos.
- El hardware y el masaje deportivo son muy similares. La principal diferencia es que durante el masaje de hardware todos los efectos se realizan con la ayuda de dispositivos especiales.
- Uno de los masajes corporales femeninos más preferidos es el cosmético. Después de dicho procedimiento, la condición de la piel mejora, su apariencia. Un componente obligatorio del masaje cosmético es máscaras especiales y envolturas corporales.
- Inusual, pero muy efectivo: masaje con piedras calientes. Para el procedimiento, se seleccionan piedras especiales, formadas por rocas volcánicas, en las que se conserva la masa de nutrientes.
- Se requiere atención especial por la forma sin contacto de masaje terapéutico. Por el nombre, no es difícil adivinar que el procedimiento no implica ningún toque. Todas las manipulaciones se llevan a cabo a nivel bioenergético con la ayuda del calor y la energía del masajista.
- Aunque es un masaje anticelulítico y se considera uno de los más difíciles, disfruta de la popularidad de locos. Durante el procedimiento, todos los ligamentos, músculos y grasa subcutánea se trabajan adecuadamente.
- Lo opuesto a la anticelulitis es un masaje relajante. Este es un procedimiento muy suave, pero efectivo.
Los tipos más populares de masajes faciales
Como ha demostrado la práctica, ninguno de los cosméticos faciales (incluso los más caros) no ayuda a mantener la juventud y la frescura de la piel facial de la misma forma en que puede masajear. El procedimiento ayuda a eliminar los rastros de fatiga, suavizar las arrugas y llenar la piel de salud y energía.
Los principales tipos de masajes faciales son:
- El masaje clásico se basa en acariciar y frotar. Su principal tarea es hacer que la piel sea más elástica y fortalecer los músculos de la cara.
- El drenaje linfático se basa en la exposición a microcorrientes. Gracias a esto, las arrugas faciales se suavizan, el tono de la piel aumenta.
- Después de un masaje relajante de la cara, los músculos se relajan, se elimina la capa superior y cornificada de la epidermis y mejora la circulación sanguínea.
- La galvanización es un procedimiento que recuerda remotamente a la electroforesis. Con la ayuda de una instalación especial, se introducen sustancias nutritivas y nutritivas útiles en la piel y se expulsan las dañinas.