Trastornos hormonales

Recientemente, muy a menudo las mujeres enfrentan un desequilibrio hormonal.

Causas

Las causas de los trastornos hormonales en una mujer son bastante numerosas. Al igual que cualquier enfermedad, los trastornos hormonales también pueden determinarse genéticamente y son hereditarios. Las principales razones son:

  1. Experiencias, estrés El sistema nervioso central tiene un efecto directo sobre el sistema endocrino del cuerpo, que a su vez es responsable de la producción de hormonas por parte del cuerpo.
  2. Disminución de la inmunidad. En vista de la débil resistencia del cuerpo, es propenso a numerosas enfermedades, incluidas las infecciones virales.
  3. Comida incorrecta. Como usted sabe, algunos productos contienen hormonas en su composición. Por eso, el uso excesivo de ellos en los alimentos puede conducir a un mal funcionamiento del sistema endocrino. Con el fin de evitar trastornos hormonales, una mujer debe cumplir con una dieta y comer bien.
  4. Además, los trastornos hormonales a menudo ocurren después del aborto o con la menopausia . Esto se debe al hecho de que en este momento el cuerpo está en un estado estresante, que afecta la producción adecuada de hormonas.

Manifestaciones

Al igual que otras enfermedades, los trastornos hormonales que a menudo ocurren en mujeres y adolescentes adultos tienen muchos síntomas. Los principales son:

La falta de embarazo durante mucho tiempo también puede ser una manifestación de un trastorno hormonal, ya que con ella generalmente no ocurre.

Tratamiento

A muchas mujeres después del parto se les pregunta: "¿Cómo recuperarse de un trastorno hormonal y cómo tratarlo?".

En primer lugar, debe comunicarse con un médico que le recetará el tratamiento correcto. Como regla general, se basa en la terapia hormonal. Sin embargo, una mujer también puede mejorar su condición con una dieta que tiene como objetivo activar el proceso de síntesis de hormonas. Se sabe desde hace tiempo que la testosterona , la epinefrina y la noradrenalina contribuyen a quemar grasa, y la insulina y los estrógenos tienen el efecto opuesto.

En la llamada "dieta hormonal" se distinguen tres fases principales:

  1. Quema grasa activa.
  2. Nivel estable de quema de grasa.
  3. Mantener el peso en un nuevo nivel constante.