El corazón humano se contrae primero, empuja la sangre hacia los vasos sanguíneos y luego se relaja, llenándose de sangre enriquecida con oxígeno. Presión en las paredes de los vasos en el momento de "reposo" y muestra el valor más bajo de la presión arterial. El valor de la presión diastólica depende de la condición de los vasos pequeños. Su daño o falta de trabajo aumenta significativamente la probabilidad de una presión diastólica alta.
En un adulto, una lectura normal de baja presión se considera dentro del rango de 60-90 mm Hg. Art. dependiendo de las características individuales del organismo. En personas de edad avanzada, la presión diastólica elevada puede considerarse superior a 105 mm Hg.
Causas de alta presión diastólica
La presión arterial diastólica también se denomina "cardíaca", por lo que la causa más común de su condición aumentada se considera que son problemas cardiovasculares, por ejemplo, enfermedad cardíaca o patología valvular aórtica. Otras razones incluyen:
- predisposición hereditaria;
- problemas renales;
- aumento de la actividad tiroidea;
- hernia intervertebral ;
- disfunción de las glándulas suprarrenales;
- enfermedades de los órganos endocrinos;
- presencia de un tumor en el cuerpo;
- obesidad;
- uso frecuente de alimentos salados;
- estrés persistente, falta de sueño, fatiga crónica;
- trastornos hormonales;
- embarazo
¿Cómo reducir la presión diastólica alta?
Para reducir rápidamente la presión diastólica elevada, necesita:
- Pon el paciente boca abajo.
- En la parte occipital a lo largo de las vértebras cervicales, coloque pedazos de hielo envueltos en tejido.
- Después de aproximadamente 30 minutos, aplique masajes a esta área.
- Para identificar las áreas debajo de los lóbulos de las orejas, dibuje una línea imaginaria desde el lóbulo de la oreja hasta la mitad de la clavícula con el dedo. Entonces puedes repetirlo muchas veces hasta que la taquicardia se detenga.
¿Qué hacer con la presión diastólica alta?
En primer lugar, es necesario establecer la causa raíz de la aparición de una presión diastólica alta. Luego, dependiendo de la causa de la aparición de la patología, trate con la eliminación del problema. Aquí hay una lista de medidas para reducir la presión arterial diastólica:
- No coma en exceso, trate de perder peso.
- Elimine los alimentos demasiado salados, grasosos y fritos, incluidos en la dieta diaria de productos lácteos, frutas, verduras y mariscos.
- Coma más líquido (preferiblemente agua potable simple).
- Deje de fumar y deje de beber alcohol.
- Haga ejercicios físicos simples, camine más al aire libre.
- Solicita un masaje
- Toma una ducha de contraste .
- Intenta controlar las emociones, evita situaciones estresantes, duerme.
Tratamiento de alta presión diastólica
Las drogas que solo bajarían la presión más baja, prácticamente no existen. Como regla general, el tratamiento debe realizarse en cursos. En este caso, nombrar:
- preparaciones diuréticas - Furosemida, Veroshpiron;
- antagonistas del calcio - amlodipina;
- betabloqueadores - bisoprolol, coronale;
- Inhibidores de la ECA: Enalapril, Ramipril y otros.