Cuando era niño, los padres explicaron a todos que las frutas contienen muchas vitaminas, por lo que son muy útiles. Pero si la mayoría de las frutas útiles resultaron ser agrias, por ejemplo, limón o pomelo amargo, entonces el caqui entre la lista de golosinas útiles fue la "medicina" más dulce.
Se refiere al género de árboles subtropicales, y da fruta rica de naranja con un sabor agrio. La gente aprecia el caqui por su rica composición, que conserva en sí mismo incluso después de secarse.
El momento en que esta fruta nos llega a la mesa: a fines de otoño, cuando la mayor parte de la fruta desaparece de los estantes de las tiendas. Nos ayuda a prepararnos para la temporada de invierno y resistir el frío con epidemias de gripe y primavera, con beriberi .
Propiedades de los constituyentes de los caquis
Las propiedades curativas de los caquis se pueden apreciar al conocer su rica composición. 100 g de fruta contiene:
- El potasio, 200 mg, es necesario para el músculo cardíaco y ayuda a prevenir ataques cardíacos. Está involucrado en prácticamente todos los procesos metabólicos del cuerpo.
- Sodio - 127 mg - fortalece el sistema cardiovascular, ayuda a mantener el calcio en el cuerpo y asegura el paso de los impulsos nerviosos, que es necesario para el funcionamiento normal de todo el sistema nervioso.
- Calcio - 56 mg - el elemento principal de construcción del tejido óseo, con la ingesta diaria de calcio, la prevención de la osteocondrosis y los procesos degenerativos en los dientes y los huesos se lleva a cabo.
- Magnesio: 56 mg. El magnesio se denomina "metal de la vida" porque participa en la producción de enzimas y ayuda a sintetizar proteínas.
- Fósforo - 42 mg - uno de los principales participantes en la actividad cerebral, y por lo tanto es el elemento más importante del cuerpo; también el fósforo es conocido por su efecto positivo en los órganos de la visión.
- Hierro: 2.5 mg. Si necesita alta concentración de hemoglobina, debe consumir alimentos con hierro. Proporciona transporte de oxígeno en el cuerpo y, por lo tanto, es una de las sustancias más importantes para el funcionamiento normal del cuerpo.
Además de estas sustancias, las vitaminas A y C también proporcionan un caqui útil para el cuerpo. La vitamina A es esencial para la belleza de la piel y la vitamina C es necesaria para el buen funcionamiento del sistema inmunitario. En el otoño es especialmente relevante.
La vitamina P reduce la permeabilidad vascular y ayuda a evitar el colesterol elevado.
Propiedades curativas de los caquis
El caqui seco conserva sus propiedades útiles y, por lo tanto, se puede cosechar durante el verano.
En combinación, todos estos oligoelementos y vitaminas ayudan a fortalecer el cuerpo: por ejemplo, gracias a las propiedades bactericidas de la pulpa de caqui, se puede luchar por la recuperación durante un resfriado común y la resorción de la pulpa.
La pectina, contenida en un caqui, contribuye a la eliminación de los trastornos intestinales: las personas propensas a la diarrea deben comer diariamente por 1 fruta pequeña de caquis.
También en el caqui contiene yodo, por lo que es extremadamente útil para las enfermedades tiroideas: hipotiroidismo y tiroiditis con insuficiencia de la función tiroidea. Con el aumento de la función tiroidea, es mejor rechazar esta fruta.
También el caqui es útil en la anemia y otras enfermedades de la sangre.
En la práctica dental, se cree comúnmente que comer caqui ayuda a reducir la inflamación y el sangrado de las encías.
Además, el caqui ayuda a reducir ligeramente la presión, ya que tiene un efecto diurético débil.
Si el sistema sexual está roto, el caqui también puede ayudar.
Para las personas con condiciones distróficas, un caqui puede ser útil debido a la excitación del apetito.
Propiedades útiles de los caquis para las mujeres
Persimmon tiene una propiedad útil que es útil para las mujeres: está asociada con el contenido de vitamina A, que no solo fortalece la turgencia de la piel, sino que también ayuda a ajustar el ciclo menstrual.