Con la palabra "celulitis", existe una asociación instantánea con el exceso de peso, pero no todo es tan obvio aquí. En su probable pregunta si hay celulitis delgada, estamos obligados a responder positivamente.
Causas
La celulitis no es una consecuencia del exceso de peso . La razón - en la distribución desigual de depósitos subcutáneos grasos. La grasa subcutánea está absolutamente en todas las personas, es necesaria para la vida, por eso las niñas delgadas con celulitis no son infrecuentes.
Entonces, la grasa debajo de tu piel se distribuye de manera desigual, ¿por qué? Hay tantas opciones posibles, consideraremos las más "populares".
1. Comida desequilibrada . Muchas chicas delgadas usan su metabolismo acelerado y comen, lo cual es horrible, dicen, y por lo tanto no mejorarán. No se pondrá bien, pero todos los alimentos nocivos causan violaciones del metabolismo de las grasas, las proteínas y los carbohidratos, el exceso de líquido no se excreta en el volumen adecuado del cuerpo y con los productos de detención y descomposición: toxinas y desechos. Todo esto está "almacenado" debajo de su piel, y se "hincha" directamente en algunos lugares.
Solución: deja de comer, horrible. Comprenda que todo tiene que ser pagado y si el precio no es un kilogramo excesivo, entonces la cáscara de naranja también es un pago importante para mimos.
2. Violaciones del régimen del día . Noche de "abarrotar" o trabajar horas extras, sentado en "en contacto" y "facebook" hasta el amanecer, y todo esto es café ebrio. Parece, y aquí está la celulitis en reuniones lean y nocturnas? Sin embargo, esta forma de vida que consumes, desgasta tu sistema nervioso y ella, trabajando con disfunciones, no da una "vida" normal a todos los demás órganos y sistemas.
Solución: su sueño diario debe constar de 7-8 horas, levantarse después de la cena no es muy útil, incluso si no es una alondra. Además, sentarse durante horas en la computadora, su cuerpo está inmóvil y los músculos en tensión constante, esto es debido a la monotonía de la postura. El asiento es amigo de la celulitis .
3. Hábitos dañinos . Fumar ayuda a perder peso solo con palabras, chismes y conversaciones en la sala de fumadores. Sí, si contraes cáncer de pulmón, ciertamente perderás peso, pero hasta entonces, fumar y el alcohol inevitablemente interrumpirán toda la actividad vital de tu cuerpo. Es banal, pero es una causa común de celulitis en personas delgadas.
4. Fallas hormonales . Aquí todo es mucho más complicado, porque no puedes lidiar con las hormonas, cambiar tu dieta y dejar de fumar. Las interrupciones hormonales son increíblemente la causa de la aparición de la celulitis en las piernas delgadas. Después de todo, la forma en que se distribuye la grasa subcutánea es una consecuencia de la naturaleza femenina y las hormonas. Necesitamos grasa en estos lugares. Pero incluso
Las fallas pueden ocurrir durante la pubertad en adolescentes: los efectos de la maduración son casi todas las niñas en forma de estrías o en forma de celulitis.
Las fallas femeninas también ocurren durante la menopausia y durante el embarazo. Por lo tanto, resulta que las mujeres a lo largo de su vida están bajo la mira de la celulitis.
5. Problemas con la glándula tiroides . Las hormonas se producen no solo en los ovarios, sino también en la glándula tiroides y, por lo tanto, no previenen el viaje al endocrinólogo. Aunque los médicos solo deben tratarse cuando esté seguro de que está comiendo, equilibrado, moviéndose activamente, no fume ni beba, y también duerma lo suficiente. Hasta que estas causas no sean "cernidas", nadie te ayudará.
Si está interesado en formas más específicas de cómo deshacerse de la celulitis de las personas delgadas, entonces envolturas, masajes, drenaje linfático, ejercicios físicos especiales para zonas problemáticas pueden venir al rescate. En cualquier caso, no importa qué tamaño de ropa uses, la lucha no será fácil.