Muchas mujeres intentan mantenerse en buena forma y para esta visita centros de acondicionamiento físico , piscinas, "sentarse" en las dietas, participar en diversos deportes. Y, tal vez, una de las formas más efectivas de mantener tu cuerpo en tono es en bicicleta. A este tipo de deporte no solo le trajo placer, sino que el beneficio es que el "caballo de hierro" debería adaptarse a usted y cumplir con todos sus requisitos. Pocas de las personas justas saben que hay bicicletas diseñadas específicamente para niñas, así que trataremos de descubrir cómo elegir una bicicleta para mujeres.
¿Cómo elegir una bicicleta para una mujer?
Por lo tanto, para elegir la bicicleta adecuada, debes considerar algunos puntos:
- Saddle . Es mejor que ese "detalle" de su vehículo sea duro, por extraño que parezca, este sillín es mucho más conveniente que suave. Porque Las caderas femeninas son mucho más anchas que las de los hombres, luego la silla debe ser más ancha y más corta. Tenga en cuenta que si planea andar en bicicleta con un vestido o falda, entonces la silla debe tener una nariz corta.
- Rama La bicicleta femenina del macho se distingue por un marco bajo, una vez más, esto se debe al hecho de que las mujeres solían usar faldas antes, en lugar de pantalones. Puede elegir un "caballo de hierro" y un marco alto, lo más conveniente.
- El tamaño El tamaño de una bicicleta generalmente se elige según el crecimiento de una mujer. Como regla general, los fabricantes especifican la longitud del marco debajo del asiento, y estas cifras corresponden a un cierto crecimiento.
- Volante Por lo general, los modelos femeninos de bicicletas tienen un volante más estrecho y más largo.
Uso de bicicletas para mujeres:
- restaura el trabajo del sistema nervioso, ayuda a lidiar con la depresión ;
- mejora la circulación de la sangre a través de las venas, lo que significa que ayuda con las venas varicosas;
- beneficiosamente afecta el trabajo del corazón;
- desarrolla la coordinación;
- promueve la pérdida de peso;
- aumenta la atención plena, etc.