Cómo hidratar la piel?

La piel seca no se ve estéticamente agradable, especialmente en presencia de peeling. Además, se irrita fácilmente con la exposición al frío y al viento, la eliminación de pelo en el cuerpo, que puede provocar picazón y enrojecimiento. Las mujeres con problemas similares deben saber cómo hidratar la piel y restaurar su equilibrio de grasa y agua. Esto puede hacerse ajustando la dieta, el estilo de vida y el uso de productos cosméticos.

¿Cómo humectar la piel del cuerpo?

Para mejorar la condición de la epidermis, necesitas:

  1. Enriquezca el menú con productos con ácidos grasos, por ejemplo, pescado de mar, nueces y semillas.
  2. Beba al menos 1,5 litros de líquido por día.
  3. Monitorear el equilibrio hormonal.
  4. Tome vitaminas A y E, complejos minerales.
  5. Duerma lo suficiente, abandona el abuso de alcohol, nicotina.

También es necesario aplicar humectantes con regularidad para la piel. Los mejores productos cosméticos:

Los aceites corporales , la llamada "manteca corporal", proporcionan una hidratación y nutrición más intensivas, por ejemplo:

¿Cómo hidratar la piel seca de la cara?

Las medidas generales para la normalización del equilibrio de agua y grasa en este caso son similares a las sugerencias anteriores.

En cuanto al cuidado diario, para la cara debe ser más cuidadoso, ya que siempre está abierto y expuesto a diversas condiciones climáticas.

Medios que hidratan y nutren la piel: