Rodajas de trigo son buenas y malas

Rebanadas, pan seco de cereales: un producto completamente nuevo en el mercado ruso. Por lo tanto, muchos todavía no saben, que rebanadas de trigo útiles. La esencia de la tecnología de su fabricación es la extrusión, es decir calentamiento de granos y su posterior voladura. Las rodajas de trigo, un producto dietético, no solo son beneficiosas sino también dañinas.

Beneficios de las rodajas de trigo

Dietistas y médicos repiten unánimemente: las rebanadas son muy útiles. Muchos los usan como un producto dietético. Sin embargo, considere que las rodajas de trigo, una opción ideal para perder peso, no lo vale. Esto es solo un elemento de la dieta y no un medio para perder peso.

Ahora especialmente populares son las rebanadas, que contienen varios cereales. Dependiendo del contenido de un cereal en particular, las propiedades útiles de las rebanadas son las siguientes:

1. Con avena . Bien afecta la piel y el sistema genitourinario.
2. Con trigo Tener un efecto positivo en el estómago y los intestinos. Entonces, la respuesta es si las rebanadas de trigo son útiles, definitivamente positivas.
3. Con maíz . Elimina toxinas y toxinas, normaliza el trabajo del intestino.
4. Con cebada . Por lo general, recomendamos aquellos que quieran perder esos kilos de más.
5. Con arroz Ideal para calmar los nervios, normalizar el estado de ánimo y dormir. Aumentan la vitalidad general.
6. Con alforfón . Proporcione energía y contribuya a la pérdida de peso.

La principal ventaja de todas las rebanadas es la absorción de sustancias dañinas y su eliminación del cuerpo. Según la investigación, las rodajas son enemigos del resfriado común, dermatitis, ataques cardíacos y derrames cerebrales. Esta es una gran opción para los atletas.

Daño a las rodajas de trigo

Los slays son baratos y fáciles de fabricar, son fáciles de encontrar en cualquier supermercado. Los menos se refieren a los panes hechos con la adición de trigo. Ellos son calóricos. El contenido calórico es más bajo, que el pan común, pero aún alto: hasta 400 kilocalorías por cada 100 gramos de productos. Por lo tanto, tales rebanadas son mejores para excluir de la dieta a las personas que luchan contra la obesidad .

Además, las rodajas no son un medio para perder peso, aunque en muchos paquetes está escrito que el producto es ecológico y dietético.

Los médicos no recomiendan alimentar rebanadas de varios cereales de niños que no han cumplido los cuatro años. El estómago y los intestinos de los niños no están preparados para tal producto. Si el niño "recoge" rodajas, especialmente de cebada, arroz o trigo sarraceno, comenzará a tener cólicos e indigestión.