La mayoría de nosotros, después de escuchar los horrores de la fragilidad de los huesos, las uñas y el cabello, hace tiempo que no experimentamos ningún suplemento dietético que contenga calcio. Sin embargo, al no terminarlo adecuadamente hasta el final, se hizo evidente que no se pueden esperar cambios especiales en la salud y la apariencia. Por desgracia, los oligoelementos producidos químicamente no son muy bien absorbidos por nuestro cuerpo. Por lo tanto, la materia en el mundo farmacéutico moderno ha alcanzado el calcio orgánico, vendido en los mismos frascos de suplementos dietéticos . Implicado es calcio marino.
Variedades
Por sí solo, el calcio no se digiere en particular ni siquiera a partir de productos alimenticios; siempre necesita un elemento auxiliar, que en los alimentos suele ser abundante, y en los suplementos dietéticos, la misma química. Muy conveniente es que los suplementos dietéticos con calcio marino complementados con los medios "improvisados" necesarios para dominar el generador de huesos. Consideremos las variantes más populares.
Calcio marino + vitamina C
En los suplementos dietéticos de calcio marino con vitamina C, encontrará 150 mg de calcio ionizado y 15 mg de vitamina C por tableta. Este medicamento se prescribe para osteoporosis, lesiones, fracturas, menopausia, embarazo, lactancia, diátesis, caries.
Calcio marino + selenio
Por lo general, este suplemento dietético contiene no solo calcio marino con selenio, sino también manganeso con zinc. Estos tres microelementos son compañeros integrales en las vidas de las personas que trabajan en el cerebro que trabajan en la computadora y viven en áreas con bajo contenido de selenio en el suelo. Además, el medicamento se prescribe para dermatitis, resfriados frecuentes, esfuerzo físico intenso, cabello quebradizo y uñas.
En composición para una tableta:
- calcio ionizado - 150 mg;
- vitamina C - 15 mg;
- magnesio - 21 mg;
- zinc - 1,6 mg;
- selenio - 12 mcg.
Calcio de mar + yodo
El calcio marino con yodo se prescribe durante el embarazo, la lactancia, la menopausia y durante el crecimiento activo en los niños. Será útil en las más mínimas violaciones de las funciones tiroideas, después de la irradiación y la quimioterapia, así como para todos aquellos que viven en lugares ecológicamente desfavorables.
Composición por 1 tableta:
- calcio - 150 mg;
- vitamina C - 15 mg;
- yodo 35 μg.
Calcio de algas
Pero incluso este calcio orgánico y perfectamente natural tiene sus competidores. El pico de la moda es el calcio de las algas marinas. Se vende en cápsulas blandas y, en consecuencia, semilíquido. Por esta razón, los fabricantes nos convencen de que su medicamento no tiene igual en el dominio. Además, la preparación contiene 73 aminoácidos, una vitamina y un microelemento, es absolutamente seguro y no causa irritación de la membrana mucosa (pH del fármaco = 7).