Toda mujer quiere ser siempre joven y bella. Desafortunadamente, esto es imposible. Sin embargo, es bastante posible prolongar significativamente el estado elástico y fresco de su piel. Si conoce algunos de los secretos de la piel juvenil de la cara, la vejez y la aparición de arrugas pueden posponerse durante muchos años.
El comienzo de la marchitez
Dicen que cualquier mujer florece a la edad de 30 años. Sin embargo, el espejo a veces dice lo contrario. Por lo tanto, surge una pregunta natural sobre cómo mantener la juventud de la piel facial después de los 30, y cuánto tarda en aparecer para obtener un efecto visible.
En el cuarto diez, los procesos metabólicos en las células disminuyen. Aparecen las primeras arrugas y la piel facial pierde su tono. La atención integral regular prolongará la juventud de la feria de sexo por un año más. Se recomienda a esta edad ya aplicar a los servicios de cosmetólogos, hacer masajes faciales y utilizar diversos medios cosméticos.
Cómo preservar la juventud de la piel de la cara - principios de la vida
Para prolongar la juventud de la piel de la cara, a veces es suficiente aprender a cuidar adecuadamente la epidermis y reconsiderar sus hábitos y la rutina diaria. Aquí hay algunas fórmulas de la piel facial:
- Protección contra la radiación ultravioleta. No puedes poner tu cara a los rayos del sol. Es importante usar cremas protectoras, usar sombreros y, al salir de la piscina o estanque de sal, seque inmediatamente la cara.
- Estilo de vida saludable Los hábitos dañinos tienen un fuerte efecto negativo en la piel. Fumar y el uso de bebidas alcohólicas le dan a la persona una apariencia gris, arrugada y poco saludable.
- Una nutrición adecuada. Para salvar no solo la figura, sino también la juventud de la piel, vale la pena abandonar o reducir sustancialmente el uso de especias, dulces, café y té. Es necesario dar preferencia a los productos que son ricos en minerales, fibra.
- Facebuilding. La gimnasia no solo ayuda a adelgazar la cintura, sino que también le permite comprender cómo prolongar la juventud de la piel del rostro. Los ejercicios para los músculos faciales contribuyen a un aumento en la elasticidad de la piel, mejorando la circulación sanguínea.
- Modo de suspensión Se puede decir que uno de los mayores enemigos de la belleza es la falta de sueño. La ausencia de sueño completo y regular no permite que la piel se recupere.
- Nutrición de la piel. Naturalmente, la piel debe ser nutrida y humedecida. La elección de los cosméticos debe basarse en el factor de edad, la condición y el tipo de piel .