Los niveles normales de colesterol en la sangre son 5.2 mmol / l de sangre. Si esta cifra en su análisis es más alta, debe tomar medidas. No es necesario buscar inmediatamente una receta para un médico. Cuando sepa cómo reducir el colesterol con remedios caseros, es posible que no se necesiten tabletas.
Hierbas que reducen el colesterol en la sangre
En primer lugar, debe recurrir a la fitoterapia. Tomando, de acuerdo con la receta, caldos y tinturas de plantas, puede rastrear fácilmente los cambios en el bienestar, además de que será psicológicamente cómodo saber que está en un curso de tratamiento. Hay bastantes rastros que reducen los niveles de colesterol. Estas son plantas tales como:
- bigote dorado;
- diente de león;
- árbol de lima;
- muérdago;
- tanaceto
- inmortelle y otros.
Recetas para hierbas que reducen el colesterol
¿Qué hierbas reducen el colesterol, ya hemos descubierto, queda por descubrir las recetas exactas de los medicamentos en su base. Uno de los más activos, basado en el bigote dorado:
- Una hoja de la planta, de 20-30 cm de largo, se debe verter con un litro de agua hirviendo, cubrir, envolver e insistir de 4 a 6 horas.
- Después de completar el enfriamiento, vierta la infusión en una botella de vidrio oscuro con una tapa sellada y colóquela en el refrigerador.
- Tomar 1 cda. cuchara 3 veces al día durante media hora antes de las comidas. El curso es de 2 meses, después de lo cual debe tomar un descanso durante varias semanas, luego continuar el tratamiento de acuerdo con el mismo esquema.
Ayuda a reducir el nivel de colesterol de un tilo:
- Moler las flores de tilo secas en un molinillo de café.
- Tome diariamente 1 cucharada. cuchara de esta harina, diluida en 0.5 vasos de agua limpia a temperatura ambiente. La recepción de esta instalación puede continuarse por hasta seis meses.
Diente de león, más precisamente, las raíces de esta planta, ayudan a reducir con urgencia el nivel de colesterol en la sangre. La receta para la preparación del medicamento es bastante simple, pero debe usarse con precaución: los saltos bruscos en los índices pueden causar el deterioro del bienestar. Entonces:
- Moler en un molinillo de café las raíces secas de un diente de león comprado en una farmacia.
- Tome 1 cucharada de este polvo antes de cada comida.
La duración del tratamiento no es limitada, pero se observa una mejoría significativa ya en los primeros días después del inicio de la toma del medicamento, y el efecto máximo ocurre en medio año.
El muérdago, el tanaceto, las flores de la inmortale y otras hierbas, que poseen propiedades coleréticas, afectan el nivel de colesterol, normalizando el trabajo del hígado y la vesícula biliar. Por lo tanto, después de haber comprado un colagogo en la farmacia y de tomarlo, de acuerdo con las instrucciones, usted nivela rápida y eficazmente el nivel de colesterol en la sangre.
Cómo bajar el colesterol por otros métodos populares?
Hay muchas maneras de reducir el colesterol con remedios caseros. El método más simple es seguir una dieta vegetariana por un tiempo, mientras se come un montón de pescado de mar aceitoso (caballa, capelán, salmón) y nueces.
Pero hay otros remedios caseros para bajar el colesterol. Por ejemplo, usando frijoles:
- Toma 1 taza de frijoles secos, llénalo con agua y déjalo por 3-4 horas.
- Escurra el líquido y vierta los frijoles con una porción fresca de agua fresca cruda, agregue 0.5 h de una cucharada de soda para que el tratamiento no cause flatulencia.
- Hervir los frijoles en esta agua hasta que estén cocidos, frescos.
- Divida el producto final en 2 porciones, cómalas durante el día.
- Usando solo 100 g de frijoles por día, eliminará por completo el exceso de colesterol en la sangre.
Hay un medio aún más simple: basta con comer 4-5 bayas de ashberry rojo varias veces al día.
Si desea no solo normalizar el nivel de colesterol, sino también asegurarse de que no tenga resfriados, prepare una tintura de ajo y limón:
- Pase a través de la picadora de carne 1 kg de limones y 200 g de ajo pelado.
- Mezcle bien los ingredientes hasta que estén uniformes, coloque en un frasco de vidrio con una tapa hermética.
- Diluir diariamente 1 cucharada de esta mezcla en 1 vaso de agua y beber antes de cada comida.
El curso del tratamiento finaliza al mismo tiempo que el medicamento: hasta que no coma todo, no debe parar.