Los calambres en las piernas son una contracción involuntaria repentina del tejido muscular, acompañada de un dolor agudo y agudo, una sensación de entumecimiento y la incapacidad de controlar completamente la extremidad.
¿Cómo sucede esto y son peligrosos los calambres en las piernas?
Durante los calambres, el músculo cambia de forma, se endurece con fuerza, puede contraerse ligeramente y, una vez que se detiene, cuando las fibras musculares se relajan, el dolor puede sentirse por un tiempo. Muy a menudo, los espasmos musculares ocurren en la parte posterior y frontal de los muslos, las espinillas, los pies y los dedos de los pies, que duran alrededor de 2-5 minutos.
En casos individuales, especialmente en la noche, algunos le dan importancia y piensan por qué hay calambres en las piernas por la noche, y piensan seriamente en el problema solo en el caso de la ocurrencia frecuente de un síntoma. Sin embargo, debe entenderse que esta manifestación, incluso la primera vez, puede ocultar enfermedades lo suficientemente graves que en el futuro pueden causar síntomas más graves. Por lo tanto, es mejor consultar a un médico a tiempo, averiguar por qué hay calambres en las piernas por la noche y, si es necesario, comenzar el tratamiento adecuado.
¿Por qué hay calambres en las piernas?
La razón más frecuente e inocua de calambres en las pantorrillas y otras áreas de la pierna durante la noche se asocia con una posición incómoda en la cama que comprime los vasos de las extremidades inferiores e interrumpe el flujo sanguíneo, el oxígeno y el suministro de nutrientes a los tejidos, lo que provoca espasmos musculares .
La violación del flujo sanguíneo y las convulsiones ocurren a veces y cuando el cuerpo está subenfriado.
También se cree que las convulsiones nocturnas pueden ser causadas por la falla de los mecanismos para regular la contracción muscular, que puede ocurrir con un esfuerzo físico excesivo el día anterior, especialmente en personas con una condición física insuficiente.
Las causas patológicas de los calambres en las piernas que ocurren tanto de noche como durante el día son:
- deshidratación del cuerpo;
- una deficiencia o una sobreabundancia en la sangre de elementos tales como potasio, sodio o magnesio;
- venas varicosas ;
- enfermedad renal;
- patologías cardiovasculares;
- Enfermedades de la glándula tiroides;
- pies planos;
- obesidad ;
- alcoholismo;
- trastornos neurológicos;
- enfermedades infecciosas;
- efectos secundarios después de tomar ciertos medicamentos (p. ej., diuréticos, antiasmáticos).