Porque muchos están interesados en si es posible obtener pepinos frescos durante la lactancia. Estas frutas se usan a menudo para ensaladas y platos diferentes, están disponibles para la venta, a menudo se cultivan en parcelas de los hogares, por lo que este tema es muy relevante.
Beneficios y daño de los pepinos en HBV
Primero, debe comprender qué tipo de propiedades necesita para apreciar estas verduras:
- los frutos son ricos en vitaminas, yodo, potasio, hierro y otras sustancias útiles;
- Los pepinos ayudan a limpiar los riñones, ya que tienen un efecto diurético;
- el uso de vegetales contribuye a la normalización de la presión;
- las frutas tienen un efecto positivo en el trabajo del tracto digestivo.
Pero aquellos que están buscando una respuesta a la pregunta de si es posible o no tener pepinos frescos cuando amamantan, es útil saber que estos vegetales mejoran la formación de gas.
El sistema digestivo del bebé no es perfecto, y esta propiedad de la fruta puede provocar una reacción negativa. Entonces, el bebé puede tener cólicos, estómago, malestar.
Conclusiones y recomendaciones
Obviamente, los pepinos son muy útiles para una mujer en el período posparto. Ayudan a suministrar a su cuerpo las sustancias necesarias, su uso afectará positivamente el trabajo de los órganos y sistemas. Pero muchas madres excluyen esta verdura de la dieta, preocupándose de que esto lleve a malas consecuencias para el bebé.
Se debe entender que la respuesta a la pregunta, si es posible amamantar a los pepinos frescos, debe abordarse individualmente. Si los padres saben que su bebé es propenso a los cólicos, a menudo tiene problemas digestivos, entonces, por supuesto, es mejor excluir un vegetal del menú. En este caso, intente introducirlo en la dieta es de aproximadamente 3-5 meses.
Si no nota ningún problema, entonces si lo desea, puede comer pepinos, pero recuerde estos consejos:
- para introducir el producto debe ser gradual, preferiblemente por la mañana, para ver el caparazón;
- no coma vegetales por la noche;
- Puede comer hasta 2 frutas pequeñas aproximadamente una vez cada 3 días.
Si los padres ven que no hay consecuencias negativas para las migajas de estos vegetales, entonces en este caso, la respuesta a la pregunta de si los pepinos frescos pueden ser alimentados durante la lactancia será positiva.