¿Es posible tomar el sol a una madre lactante?

Con el inicio del verano, muchas madres que se están amamantando se hacen la pregunta: "¿Puedo tomar el sol?". Surge, muy probablemente, porque esas mujeres ya están acostumbradas a cumplir con muchas restricciones. Para responderlo, debemos entender cómo los rayos ultravioleta afectan el cuerpo humano.

¿Cómo afectan los rayos del sol al cuerpo?

Todos saben que todos necesitan luz solar. El hecho es que bajo la influencia del ultravioleta en el cuerpo hay una síntesis de vitamina D , que es necesaria para la asimilación normal del calcio. Pero, a pesar de esto, la exposición prolongada a tales rayos tiene un efecto nocivo en la piel.

Para este tipo de acción, el cuerpo responde con una reacción protectora que se manifiesta en el engrosamiento de la epidermis. Como resultado, la piel comienza a envejecer prematuramente, y las llamadas manchas de pigmento y brotes vasculares aparecen en su superficie. Sin embargo, lo más negativo es el hecho de que los rayos UV tienen un mal efecto en el proceso de división de las células de la piel, lo que en última instancia puede conducir al desarrollo del cáncer.

¿Cómo tomar el sol durante la lactancia?

Como dicen los médicos, los mammólogos, las madres lactantes pueden tomar el sol, sin embargo, es necesario cumplir con una serie de condiciones:

  1. Debido a la mayor sensibilidad de la lactancia materna durante la lactancia, se debe evitar la luz solar cuando se aplica el sol, i. E. tomar el sol "topless" está estrictamente prohibido.
  2. Durante la lactancia, el bronceado solo puede realizarse con cremas protectoras especiales (nivel de protección no inferior a 25SPF). El hecho es que todos los procesos de recuperación durante la lactancia se intensifican y, como resultado, se puede observar un aumento en las marcas de nacimiento debido a los rayos UV.
  3. Al igual que con todos, es mejor tomar el sol a su madre lactante por la mañana (antes de las 11:00) o por la tarde (después de las 17:00) horas.
  4. Permanecer en el sol durante mucho tiempo, no debe olvidarse de la reposición de líquidos en el cuerpo. Por lo tanto, toda madre debería tener suficiente agua con ella.

Si es posible tomar el sol en un solárium?

Muy a menudo, una mujer lactante plantea la pregunta de si puede tomar el sol en un salón de bronceado . Esto se explica por el hecho de que la cantidad de tiempo que tiene la madre es muy limitada y cada día se pinta por hora. Por lo tanto, tienen que adaptarse al modo de sus bebés, asignando una pequeña cantidad de tiempo.

La quema de sol en un salón de bronceado es posible durante la lactancia, sin embargo, es necesario proteger el seno de la exposición a los rayos.

Por lo tanto, la respuesta a la pregunta: "¿Es posible tomar el sol a una madre lactante?", Es inequívoco, bajo ciertas condiciones descritas anteriormente, ¡es posible!