La ciencia que se ocupa del estudio de las expresiones faciales humanas se llama fisonomía. La expresión facial y las expresiones faciales son el resultado de los músculos robóticos de la cara, que es una forma de expresión social de nuestras emociones y contribuye en gran medida a la comunicación interpersonal.
Tipos de expresiones faciales
La musculatura de nuestra cara es capaz de transmitir 6 emociones básicas:
- Felicidad
- Tristeza
- Enojo
- Disgusto
- Maravilla
- Miedo
Estas emociones surgen inconscientemente y, por regla general, de la misma manera y se manifiestan. Son universales para todas las nacionalidades y razas.
Percepción de la expresión facial
En la lucha por la supervivencia, el hombre aprendió a reconocer las buenas y malas intenciones de un oponente en su expresión. En la actualidad, esta es una de las formas más precisas de expresar las propias experiencias que tiene una persona.
La expresión facial maligna se manifiesta en las cejas articuladas por encima del puente de la nariz y los labios fuertemente cerrados o incluso comprimidos. Las figuras públicas, las personas dedicadas a las ventas a menudo recurren a la introducción de Botox en el área entre las cejas para parecer siempre amable y amable. Si no estás listo para recurrir a medidas tan radicales, entonces simplemente puedes hacer meditación o yoga. Tal hobby ayudará no solo a relajar el cuerpo y el alma, sino también a aprender a controlar los músculos faciales. Los científicos han demostrado que una persona puede hacer diferentes expresiones faciales con la ayuda de la musculatura facial en menos de 1 segundo.
La expresión triste, así como una mueca airada, tienen el hábito de quedar fijos en la memoria mímica y, si has estado triste durante un largo período de tiempo, en momentos de relajación involuntariamente puedes parecer triste y frustrado. Las personas que a menudo están expuestas a emociones negativas a menudo se caen de las comisuras de los labios, aparecen arrugas en la frente, se ahuecan las patas de ganso en las esquinas de los ojos, etc. Si tiene las posibilidades materiales, entonces puede corregir todos estos pequeños problemas que se han impreso en su cara con la ayuda de la cirugía plástica. Pero si no quiere recurrir a esto, entonces la decisión más correcta será seguir las expresiones mímicas de la cara.
¿Cómo puedo cambiar mi expresión facial?
Como quedó claro a partir de lo anterior, la expresión facial y la expresión facial de una persona es de gran importancia en la comunicación interpersonal y puede tanto ayudarle a lograr lo deseado como dificultar el logro de la meta.
Una hermosa expresión es carisma. Esta expresión es atractiva para las personas que la rodean. Si al mismo tiempo logras dominar la técnica de controlar tus manifestaciones emocionales externas, entonces verás cómo las personas necesarias se sentirán atraídas hacia ti. Tienes un círculo enormemente expandido de conocidos y aliados. Para aprender a hacer una expresión facial real, debes hacer los siguientes ejercicios.
- Conviértete frente a un espejo y simula diferentes expresiones faciales o, simplemente, simplemente "haz trampa".
- Elija, en su opinión, la posición más óptima de las cejas, el grado de apertura de los ojos y la mímica de los labios.
- Trata de "pegar" todo esto y arreglarlo en tu memoria muscular.
Recientemente se supo que las manifestaciones emocionales externas están estrechamente relacionadas con la comunicación interna bidireccional. En otras palabras, no solo lo que sentimos se manifiesta en nuestra cara, sino que la emoción que expresan nuestros músculos faciales puede afectar nuestro estado interno. De esto se puede concluir que si necesitas armonía interna, entonces necesitas relajar los músculos de tu rostro, y si quieres que "el alma cante", sonríe con más frecuencia y da a todos los asociados una actitud positiva.