El descanso es un componente indispensable del trabajo fructífero. Para los niños que ingresan al nuevo ritmo de entrenamiento, esto es especialmente importante. Trabajan sin descanso durante 45 minutos, no son inherentes, como resultado, pierden rápidamente la concentración, pierden interés en el material y todo esto va acompañado de fatiga general.
Para eliminar el estrés visual, mental y físico, es necesario realizar ejercicios físicos. Ellos, brevemente distraen al estudiante del proceso de aprendizaje, pero no cambian la atención por completo, y esto es importante, porque gastarlos en el medio de la lección.
Interesante fizimnutki en la escuela primaria
El mapache tímido
El mapache se esconde en el visón
cierra los ojos y la boca.
Él tiene miedo de los niños pequeños
y mira todo el camino,
mirando hacia arriba y hacia abajo,
corrió hacia la cornisa.
Mirando todo a su alrededor
él vio - ¡al lado de un amigo!
"Gato"
Lavado nuestro coño,
Y ella dobló las patas,
Ella mostró la lengua,
Y ella cerró su mirilla,
Empujé el mouse con un mouse ...
Debemos escribir de nuevo.
"Libélula"
La serpiente se arrastró por el bosque,
Y encontré un erizo,
El erizo corría por el camino,
Recogí hongos en una canasta.
El conejito estaba escondido en los arbustos
Y gritó allí ¡Oh! y Ah!
Todos están asustados en el bosque,
Nos encontramos con una libélula.
Ayudaremos a todos los animales,
Se encontrará una libélula en el bosque,
Y a partir de ahí lo sacaremos.
Ejercicio físico musical en la escuela primaria
Un descanso musical no puede ser más de cinco minutos. Puede ser en tres versiones:
- Calentar con música
- Cantando canciones y ciertos movimientos debajo de ellos.
- Tranquila conversación para pacificar la música.
El calentamiento puede hacerse antes del final o al comienzo de la primera lección. Parece cargar bajo alegre música alegre. Ella cobrará con energía y positiva antes de comenzar las clases.
Para cantar canciones, elija cualquier canción para niños que sea conocida por la mayoría de los niños. Elabora movimientos divertidos y canta junto con la clase.
Para una conversación tranquilizadora, los sonidos de la naturaleza son perfectos.
Los bebés hacen la vista gorda y tú cuentas una historia. Por ejemplo, si tiene una grabación de sonido de bosque:
Hay un bosque maravilloso en el mundo,
Está lleno de milagros,
Peces en el cielo vuelan,
Y en el lago todos bucean.
Bueno, mariposas en el estanque
Jugó un "salto".
Fizimnutki movible en la escuela primaria
El fizminutki movible se puede sostener con un acompañamiento musical y sin. Puedes elegir movimientos arbitrarios o síncronos.
Será interesante pasar un ataque en la forma del juego.
El juego "Merry dance"
Los niños dirigen una danza redonda, el presentador, en el medio del círculo, muestra qué movimiento se debe hacer. Todos los participantes repiten el movimiento por el liderato, pero aún debes seguir bailando.
Divertido fizimnutki en la escuela primaria
El juego Crocodile
Los estudiantes se turnan para representar a cualquier animal, y el resto debería adivinarlo. Quién adivina, adivina el próximo.
"Feliz carga"
Levanta las manos de la clase, esta vez,
La cabeza apareció, estos son dos,
Tres manos tres palmadas,
A cuatro manos más ancha,
Cinco - saludando,
Seis, en su lugar, siéntate tranquilamente.
Es aconsejable gastar cada alumno más joven para cada lección. Necesitas rotar algo como esto:
- una lección de matemáticas: un ejercicio físico con números y una puntuación (por ejemplo, ejercicio alegre);
- lectura - ejercicio con gimnasia ocular (Mapache Tímido);
- carta: para aliviar la tensión de las manos y los dedos (gatito, libélula);
- Dibujo: ejercicios que elevan el estado de ánimo y estimulan (cocodrilo, gimnasia graciosa o física musical).
No olvides que los niños todavía no son aptos para la vida escolar. Vinieron de un jardín donde podían dormir y jugar todo el día. Gracias a fizminutkam se puede diluir la rutina de trabajo y hacerlos un poco de la infancia.