La figura de Jennifer Aniston

La actriz de Hollywood Jennifer Aniston siempre se ve increíble y espectacular, y eso es 45 años. Celebrity ha admitido en repetidas ocasiones que la dieta y los ejercicios físicos ayudan a mantener un cuerpo esbelto y apretado. Cabello grueso, piel perfecta, color de ojos radiante y una figura magnífica: ¡se detuvo el tiempo! ¿Hay un secreto de su fascinación? Es necesario entender

Beauty Secrets por Jennifer Aniston

Cumplir con las diversas dietas que Jennifer comenzó con la adolescencia. Fueron formas exuberantes que le impidieron tener éxito en los directores. Por lo tanto, la niña desde el comienzo de su carrera está luchando con kilos de más.

Para la película recientemente lanzada "We are Millers", la actriz tuvo que endurecer su dieta, ya que ella desempeñó el papel de stripper. Su dieta diaria consistía en verduras, hierbas y carne magra. Pero Jen sabía que no podía lograr una dieta con una figura ideal, por lo que eligió un programa especial llamado yogalosofia, una combinación de asanas con cargas cardiovasculares. Un fan de este método de entrenamiento es la frágil Victoria Beckham .

Opciones para Jennifer Aniston

La altura de la actriz es de 166 cm con un peso de 50 kg. Los parámetros de la figura Jennifer Aniston son casi perfectos: "91-59-90". Dietas, gimnasio, yoga, pero hay algo más que ayuda a la estrella a parecer más joven que sus años y mantenerse en buena forma. Cóctel milagroso de verduras frescas, que la actriz usa una vez a la semana, haciendo un día de ayuno.

Memorice la receta que ayudará a sacudir bien su cuerpo:

1. En una centrífuga, muele 6 pepinos, 3 remolachas grandes, repollo, 4 zanahorias, dos racimos de espinacas, apio, jengibre, ajo y perejil.
2. El jugo resultante se vierte en un frasco de vidrio y se coloca en un refrigerador.
3. Beba un día entero, sin nada más para comer.

Como puede ver, Jennifer Aniston hace grandes esfuerzos para mantener su belleza. ¡Pero sus secretos son simples y muy útiles para la salud!