Cuando la lipodistrofia siempre se asigna a diferentes tipos de efectos mecánicos en la capa de grasa debajo de la piel. Los procedimientos se pueden realizar de forma independiente, pero se logra una eficacia máxima y resultados pronunciados gracias al trabajo de especialistas calificados.
¿El masaje ayuda con la celulitis?
La eficacia de las manipulaciones en cuestión está demostrada por la investigación médica y está confirmada por los testimonios de mujeres que probaron sesiones de terapia manual sobre sí mismas. El efecto de masaje anticelulítico de calidad ya produce con el primer procedimiento, promueve:
- saturación tisular con moléculas de oxígeno;
- mejora de la circulación sanguínea y el metabolismo celular;
- normalización del metabolismo;
- restauración del sistema linfático;
- eliminación de la hinchazón;
- aumentar la turgencia de la piel y el tono muscular;
- aceleración de procesos regenerativos;
- romper coágulos grasos;
- alisando la piel.
¿Qué masaje es mejor de la celulitis?
La selección de una técnica manual específica depende del grado de lipodistrofia y la gravedad de sus características. El masaje anti-celulitis en el hogar es eficaz en 1-2 etapas de la patología , cuando los síntomas se producen solo por incomodidad estética. Graves grados de problemas con procesos inflamatorios en la capa de grasa están sujetos a tratamiento profesional.
Masaje de plátano de la celulitis
El método más simple y popular de combatir la "corteza naranja" es el uso del vacío. Por medio de un frasco de vidrio o silicona, la piel es absorbida por el dispositivo, de modo que la microcirculación de la sangre y la linfa se intensifica instantáneamente en las áreas tratadas. El masaje de vacío de la celulitis también mejora la calidad de la epidermis, aumenta su elasticidad y elasticidad.
Algunas mujeres no pueden usar la técnica descrita de procedimientos manuales. El masaje anticelulítico presentado no se recomienda para las siguientes afecciones:
- varicosidad;
- tromboflebitis;
- enfermedades inflamatorias de la piel;
- embarazo;
- hipertensión;
- fragilidad de los vasos sanguíneos.
Masaje anti-celulitis manual
Este método de tratamiento de la lipodistrofia se considera más eficaz, especialmente si se lleva a cabo por un profesional. Puede realizar de forma independiente manual estándar y masaje de miel de celulitis. En el primer caso, se usa crema o aceite para mejorar el deslizamiento de las manos y aumentar la efectividad del procedimiento.
La piel se trata con los siguientes métodos:
- acariciando;
- presionando;
- hormigueo;
- amasar;
- Tapping (con los nudillos de los dedos y el borde de las palmas);
- frotando;
- dando palmaditas
El masaje de miel se realiza aplicando y rasgando las manos de la piel. Las áreas problemáticas están levemente lubricadas por el producto de la apicultura, puede utilizar un remedio no completamente natural. Cuando se absorbe ligeramente y la superficie de la epidermis se vuelve pegajosa, es momento de comenzar un masaje anticelulítico: aplique una palma abierta sobre la piel y luego tómela lentamente desde la parte inferior. En el último giro, las almohadillas de los dedos salen. La técnica descrita ayuda no solo a suavizar las manifestaciones de la "piel de naranja", sino también a suavizar, humedecer y elástica la piel.
Masaje de hardware de celulitis
Hay varios tipos de manipulaciones bajo consideración:
- LPG-técnica. El procedimiento es una combinación de masaje de vacío y rodillo. La piel se aspira simultáneamente dentro de la boquilla de la unidad y se calienta dentro de ella.
- Presoterapia Los síntomas de la lipodistrofia se eliminan al cambiar la presión ejercida sobre las áreas problemáticas. Para llevar a cabo la manipulación, se han desarrollado trajes especiales y dispositivos de gran tamaño.
- Vibración. Si compra un pequeño dispositivo portátil o estacionario, puede realizar este masaje anticelulítico en casa. Los accesorios están equipados con varias boquillas para afectar las capas profundas y superficiales de la piel. Debido a las vibraciones, los coágulos de grasa se rompen y el alivio de la dermis se nivela.
Masaje con un pincel seco contra la celulitis
Esta variante del procedimiento es adecuada para 1-2 grados de lipodistrofia, ya que solo afecta las zonas superiores de la piel y no alcanza la matriz de grasa. Se requerirá un cepillo especial para masaje de celulitis de dureza media. Si la piel es sensible, es mejor elegir un accesorio suave. La manipulación se lleva a cabo solo frotando y con movimientos circulares. Las áreas a tratar deben estar completamente secas para evitar la irritación y el rascado de la epidermis. Después de la sesión, humedezca y suavice la piel con leche o crema.
Masaje con un rodillo de celulitis
Lucha con la "corteza de naranja" puede ser y dispositivos improvisados que están presentes en cualquier cocina. El masaje con un rodillo, a veces llamado eslavo, suaviza eficazmente la celulitis en 1-2 etapas. Las mujeres prefieren realizarlo con miel. Esto ayuda a fortalecer el efecto positivo y mejorar la piel, saturar las células con nutrientes y vitaminas.
El masaje anticelulítico propuesto es fácil de hacer: debe lubricar las áreas problemáticas con una capa delgada de aceite medicinal o miel y luego rodarlas con un rodillo, como en la prueba. La fuerza de la presión depende de la sensibilidad de la epidermis y la tendencia a la aparición de hematomas. El curso de 10 sesiones (cada 2-4 días) proporciona un resultado notable y un alisado visible de la piel, lo que aumenta su turgencia.
Aceite de masaje anticelulítico
El producto descrito ayuda a mejorar el deslizamiento y previene el daño a la capa epidérmica por influencias demasiado agresivas. Realizando un masaje manual de la celulitis, asegúrese de aplicar previamente el aceite . También humecta y nutre la epidermis, la protege de la sequedad, descamación y agrietamiento. Un producto cosmético se puede comprar en una farmacia o tienda especializada o fabricarse de forma independiente.
Receta de aceite de masaje
Ingredientes:
- base (grasa vegetal de oliva o almendra) - 125 ml;
- éter de pomelo - 3 gotas;
- Manteca de karité: 0.25-0.3 cucharaditas;
- éter limón - 3 gotas;
- aceite de enebro - 1 gota;
- geranio de éter - 1 gota;
- aceite de ciprés - 2 gotas;
- éter vetiver - 2 gotas.
Preparación y almacenamiento:
- Para ablandar o derretir la manteca de karité.
- Mézclalo con la base.
- Agregue los aceites esenciales a la mezcla base.
- Agite bien los componentes en un recipiente de vidrio limpio, preferiblemente oscuro y con una claridad mínima.
- Obstruya la composición, almacene en una habitación o baño.
¿Cómo hacer un masaje anticelulítico?
La manipulación propuesta es un procedimiento terapéutico serio que puede dañar cuando se realiza incorrectamente. La técnica de masaje anticelulítico implica un efecto suave sobre la piel, que no causa hematomas ni abrasiones. Es importante aprender los movimientos correctos y memorizar zonas con grupos de nódulos linfáticos que están prohibidos para el procesamiento.
Masaje anticelulítico del abdomen
Se aconseja a los maestros que no implementen el procedimiento en esta área de forma independiente, sino que consulten a un especialista con antecedentes médicos. Cualquier influencia manual en el área del abdomen puede afectar significativamente el funcionamiento del sistema digestivo, por lo que es peligroso para un diletante realizarlos. Solo se permiten golpes ligeros circulares o en espiral a una distancia de 8-10 cm del ombligo. Está prohibido el masaje anticelulítico vibratorio o de miel de Slavyansky en esta área. Cualquiera de los procedimientos enumerados puede generar consecuencias negativas.
Masaje anticelulítico de muslos y nalgas
Estas regiones son más susceptibles a la congestión y la lipodistrofia que otras. En las caderas y el Papa, el masaje anticelulítico por parte de los bancos mostró la máxima efectividad. La práctica muestra que ya en 5-7 sesiones, los cambios positivos en la condición y la calidad de la piel son notables. Después de un curso completo de 10 manipulaciones, los síntomas de la patología son casi invisibles visualmente.
El masaje de vacío anticelulítico está prohibido en las siguientes áreas:
- parte interna de los muslos;
- lugares cerca de la ingle, especialmente en el área de localización de los ganglios linfáticos;
- alrededor del ano.
Masaje de pies anticelulitis
En el área bajo consideración, se permite cualquier tipo de manipulación, porque la piel es menos sensible en las extremidades inferiores. Hay una técnica especial, cómo hacer un masaje de pies anticelulítico:
- Muela desde los tobillos hasta las caderas.
- Conducir con un jarro, manos o un rodillo de abajo hacia arriba en las líneas rectas.
- Amasar la piel de rodillas en un movimiento circular.
En las piernas solo hay un área que está prohibida para el procesamiento. No toque el área en el interior de las rodillas. Hay muchos nódulos linfáticos pequeños muy cerca de la superficie de la piel. Los procedimientos manuales, especialmente con una alta intensidad de exposición, pueden provocar su inflamación severa. Esto está lleno de linfadenitis y otras consecuencias peligrosas.
Después de hematomas después de un masaje anticelulítico
Los hematomas no son un signo de la efectividad del tratamiento de la lipodistrofia, indican una técnica incorrecta de manipulación. Ni la miel, ni la anticelulitis pueden dar masajes no deben ir acompañados de la formación de hematomas. Si la piel tiene hematomas y estallidos visibles de vasos sanguíneos, es necesario reducir la intensidad de la exposición o abandonar esta opción de la terapia contra la celulitis.