La actriz canadiense de 35 años Megan Markle, que muchos conocen trabajando en la serie de televisión "Force Majeure", así como la amada del Príncipe Harry, siempre se ve genial. Acerca de cómo tiene éxito, la actriz decidió contarle a sus fanáticos. En su entrevista para la edición británica, Markle reveló el secreto de lo que come para una buena forma.
5 productos en el refrigerador Megan
Muy a menudo, la actriz canadiense Mark se puede ver en una forma deportiva y con una estera de yoga bajo la axila. La niña, y la verdad, casi todos los días se dedica a este tipo de deportes, sin embargo, resultó que el yoga no solo hace que su figura sea perfecta. Megan dijo que ella come todos los días y que en su refrigerador se pueden encontrar los productos en cualquier momento del día o de la noche:
"Adoro 5 productos completamente diferentes. Utilizándolos todos los días, me siento genial. Lo primero que quiero decir es hummus. Casi todas las mañanas él entra en mi desayuno. No te quedes atrás de él y zanahorias. Lo como en especie, es decir, en un bocado, y rallado en varias ensaladas. Inmediatamente haré una reserva, que yo uso zanahorias solo con varios aceites vegetales. Sin mayonesa u otras salsas grasas y altas en calorías, no lo puse. Por cierto, mi perro también adora estos productos. A veces me sorprendo pensando que somos muy similares. En tercer lugar tengo un cóctel verde, que hago de varias hierbas. Pueden ser completamente diferentes, pero la menta en la bebida siempre estará presente. El cuarto producto es leche de almendras. Lo pongo en cócteles, varias salsas y solo bebo. Me gusta su olor y sabor. Y el último producto es semillas de chía. Todos los días hago pudding de ellos. Este es un plato increíblemente sabroso y saludable que se puede cocinar muy fácilmente ".
Después de eso, Megan decidió contar un poco sobre qué plato conoce a los invitados:
"Si tengo una fiesta o una cena, entonces sobre la mesa definitivamente tendré un pollo al horno. Por alguna razón, he sido indiferente a ella desde la infancia. Un ave bien cocida es muy sabrosa y, además, no estropea la figura, como otros productos "festivos".
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Markle habló de sí misma lo inesperado
Probablemente, muchos de los fanáticos de Markle están acostumbrados al hecho de que ella es una actriz. Como resultó en una conversación con el entrevistador, esta profesión no siempre fue de ella. Hace muchos años, al comienzo de su carrera profesional, Megan trabajó como calígrafa para bodas y otros eventos festivos. Eso es lo que dijo la mujer sobre esto:
"Para mí, la caligrafía es siempre mágica. Ahora, en nuestra era de artilugios e Internet, es difícil imaginar a alguien escribiendo cartas a mano. Pero en la familia donde crecí, escribir una tarjeta de felicitación o una carta era un asunto muy común. El mensaje más hermoso que fue escrito a mano, y lo recibí de mi padre. Todavía se guarda en mi casa en la caja. Me parece que en el hecho de que le des una carta a un ser querido escrito a mano, hay algo muy íntimo. Verá, una persona pasó su tiempo para imprimir todas estas letras en una hoja de papel y, por lo tanto, poner una parte de sí mismo ".