Todas las mujeres que se preparan para ser madres, tarde o temprano piensan en el momento en que nace el bebé. Y cada uno de ellos quiere que el niño nazca sano, y el proceso de parto fue fácil y menos doloroso. Pero, desafortunadamente, no todos pueden evitar vacíos durante el parto.
Entonces, ¿cuál es la causa de las rupturas durante el parto?
De hecho, hay varias razones:
- inelasticidad de los tejidos blandos y los músculos del piso pélvico;
- una gran fruta;
- manejo incorrecto del trabajo (entrega transitoria).
Los factores de riesgo son la inflamación del perineo, enfermedades infecciosas o aftas. Todos ellos reducen la elasticidad de los tejidos.
Tipos de brechas
En el parto, hay daño interno (rotura cervical) y externo (entrepierna). Los dueños de la pelvis estrecha al nacer son propensos a la ruptura de la articulación púbica (divergencia de los huesos del pubis).
Tratamiento de rupturas
Después del parto, comienza el proceso de recuperación. Independientemente de la complejidad de las lesiones, todas las mujeres deben seguir estrictamente las normas de higiene. Es necesario lavarse después de cada viaje al baño y a menudo cambiar las juntas. Si hay puntos de sutura, la partera los trata una vez al día con vegetación o manganeso. Además, las mujeres con puntos de sutura tienen prohibido sentarse (para evitar su divergencia). Tener relaciones sexuales después del parto con descansos se puede hacer después de 8-12 semanas.
Prevención de la ruptura durante el parto
Como saben, el dolor al nacer tiene una propiedad notable: se olvida rápidamente. Pero múltiples desgarros y puntadas aún pueden recordar sobre ellos mismos durante mucho tiempo. ¿Es posible evitar las brechas durante el parto y cómo?
Lo más importante es una actitud positiva. Debes creer en ti mismo. De antemano, encuentre un médico y una partera en quien pueda confiar. Durante el parto, debe seguir estrictamente las instrucciones del personal médico, le indicarán cuándo presionar y cuándo deberá aguantar el esfuerzo. Si lo consideran necesario, harán una incisión perineal (una episiotomía). Este procedimiento ayudará en el futuro a recortar suavemente los tejidos. De hecho, a diferencia de la ruptura natural, los bordes de la herida serán uniformes, y serán fáciles de combinar al aplicar una sutura.
Existen varios métodos para preparar el perineo para el parto. Entre ellos: gimnasia íntima, masaje y engrase de la vagina.
- Masaje y engrase. Usted con sus propias manos (o las manos de su esposo) puede salvarse de las lagunas durante el parto. Si el embarazo continúa sin complicaciones, puede comenzar el masaje perineal en cualquier momento. Pero con la amenaza de interrupción o con el tono del útero, puede comenzar las clases desde las 37 semanas. La esencia del masaje es estirar los músculos de la vagina. Primero debes verter un par de dedos con aceite vegetal (el durazno, el olivo o el rosa no son importantes), luego no meter profundamente el dedo en la vagina (1-2 cm) y comenzar a masajear con un movimiento circular. Presta especial atención a la pared de atrás, porque ella se llevará la peor parte. Continúa estirando movimientos para masajear el perineo por 3-5 minutos. Repita el procedimiento cada tres días. En una fecha posterior, todos los días.
- Gimnasia La gimnasia íntima te ayudará a aprender cómo manejar tus músculos y prepararlos para el parto. Los ejercicios de Kegel son notables porque no necesitan asignar tiempo. Hazlos durante el día, haciendo lo tuyo. Para comprender cómo llevar a cabo la "carga" de los músculos íntimos, cuélgalos como si quisieras dejar de orinar. Al mismo tiempo, siéntase relajado, no contenga la respiración. Repita este ejercicio de 20 a 30 veces, y la gimnasia en sí misma, 5 a 10 veces al día.
Afectar positivamente la nutrición adecuada. Incluya en su dieta alimentos ricos en calcio, selenio, zinc y vitaminas A y E.