¿Qué piensas, qué deberían temer las mujeres después de la finalización del período de la vida fértil y el comienzo de la menopausia? Las mareas, los problemas con la presión, el aumento de peso, el reptar de las otras dolencias individuales dependiendo de la herencia? Todo es correcto, pero hay un problema más de mujeres de edad climatérica: una osteoporosis de columna vertebral. Echemos un vistazo más de cerca a este dolor hoy, hablemos de dónde y de quién aparece a menudo y cómo se puede prevenir o tratar.
¿Dónde la osteoporosis toma la columna vertebral?
En general, la osteoporosis es la destrucción del tejido óseo debido al lavado del calcio, el material de construcción de nuestro esqueleto. Esta enfermedad se encuentra en los hombres, pero con mucha menos frecuencia que en las mujeres, y su desarrollo en las relaciones sexuales más fuertes comienza después de los 60 años, cuando las mujeres pueden detectar esta enfermedad tan pronto como 50 e incluso 45 años.
¿De dónde viene este desagradable destructor de nuestra salud? Lo que pasa es que con el inicio de la menopausia en el cuerpo femenino, las hormonas que afectan la acumulación de calcio dejan de producirse y gradualmente comienza a consumirse y eliminarse del cuerpo. La acumulación y asimilación más rápida de este mineral ocurre en la infancia y la adolescencia, cuando crecemos. Luego, durante el curso de una vida, el nivel necesario de calcio se mantiene con la ayuda de hormonas especiales, y en una edad avanzada se desperdicia gradualmente. Pero si una mujer se ve a sí misma en el anciano, come adecuadamente, se mueve activamente y permanece al aire libre, este desperdicio es muy lento y racional. Pero con la osteoporosis, el calcio deja nuestros huesos tan rápidamente que después de algunos años de enfermedad se ven como troncos de árboles, comidos por insectos de la carcoma. El resultado de este trabajo de "error" será, por supuesto, la fragilidad de los huesos y el riesgo de fracturas.
Osteoporosis de la columna vertebral: tratamiento
Pero hasta que un estado tan deplorable llegue solo a aquellos que tratan a su salud de una manera despreocupada. Si comienza el tratamiento para la osteoporosis de la columna a más tardar tres años después del inicio de la menopausia, puede recuperarse bastante rápido y continuar viviendo una vida normal. Bueno, si no solo has alcanzado la edad de la menopausia, sino que también sufres de gastritis con secreciones reducidas o enfermedades metabólicas, o te has sometido a procedimientos de radiación, o tu madre o abuela padecieron osteoporosis, solo necesitas visitar a un reumatólogo y hacer las pruebas apropiadas.
Si las pruebas confirman la presencia de osteoporosis de la columna vertebral, el médico necesariamente le prescribirá un tratamiento competente de medicamentos y procedimientos de fosforo, masajes, terapia de ejercicios, etc. La ayuda en el tratamiento será una nutrición adecuada, suficiente estadía en el sol y recetas de medicina tradicional.
Preparaciones para la osteoporosis
¿Cuáles son los medicamentos recetados para la osteoporosis? Primero, contiene calcio y vitamina D, sin los cuales el calcio simplemente no se digiere. En segundo lugar, analgésicos, porque con la osteoporosis, las articulaciones suelen ser muy dolorosas. Bueno, y en tercer lugar, las hormonas son estrógenos, porque es debido a su falta de todo el queso boro y se enciende.
Osteoporosis: tratamiento tradicional
Y aquí hay algunas recetas populares para la terapia adjunta de esta dolencia.
- Toma el calcio del huevo. Tome medio vaso de jugo de limón y un buen coñac. Escurrir la mezcla en un recipiente con un vaso oscuro y sumergir en ella 1 huevo. Guárdelo en una mezcla de 2 semanas en un lugar oscuro y cálido. Luego retire el huevo, solo suavemente, de lo contrario perderá su dureza y beberá una mezcla de 1 cucharadita. mañana y tarde.
- Vamos a despertar el estómago. Si tiene baja acidez, beba 1/3 taza 3-4 veces al día de caldos de hierbas amargas: ajenjo, tanaceto, genciana, etc.
- Hormonas, ay! Para apoyar su esfera hormonal femenina, siga los cursos durante 10 días por turnos para beber hierba con efecto fitohormonal. Por ejemplo, útero de boro, pincel rojo, lúpulo, trébol rojo, salvia medicinal.
Bueno, y por supuesto, no te olvides de la dieta. Coma más pescado y productos lácteos, verduras de lechuga y apio, más a menudo esté bajo el sol, y todo será maravilloso para usted.