Incluso aquellas mujeres que se cuidan cuidadosamente a sí mismas, a menudo sufren de problemas como la piel seca en las manos y los pies; las causas de este fenómeno pueden ser no solo la falta de hidratación. A menudo, la aparición de peeling e irritación indica la presencia de enfermedades crónicas de los órganos y sistemas internos. Por lo tanto, antes de almacenar cremas nutritivas, vale la pena averiguar el factor que provoca la sequedad de la epidermis.
¿Por qué sus manos y pies están un poco secos?
Si el defecto descrito no siempre se observa, se expresa débilmente y desaparece después de aplicar humectantes, sus causas pueden ser las siguientes:
- cambios bruscos de temperatura;
- exposición prolongada al frío o a la luz solar directa;
- baja humedad en la habitación;
- cuidado de la piel inadecuado o insuficiente;
- contacto mecánico con medios corrosivos (agua caliente, fría, detergentes);
- cambios de edad;
- usar ropa sintética irritante;
- cosméticos higiénicos mal seleccionados;
- dermoabrasión o peeling frecuentes;
- depilación y depilación;
- malos hábitos;
- nutrición desequilibrada.
Incluso la piel seca de las manos y los pies se debe a las características genéticas o fisiológicas del cuerpo.
Causas de piel muy seca y escamosa de manos y pies
La sequedad constante de la epidermis, la presencia de escamas en su superficie indican problemas más serios e incluso enfermedades sistémicas:
- deshidratación debido a trastornos digestivos;
- hipovitaminosis;
- diabetes mellitus;
- fiebre, fiebre;
- susceptibilidad al estrés;
- hipotiroidismo;
- queratosis ;
- alteraciones en los procesos metabólicos;
- psoriasis;
- cirrosis del hígado;
- uso prolongado de ungüentos o cremas hormonales;
- infecciones fúngicas;
- eczema;
- hepatitis;
- reacciones alérgicas;
- dermatitis;
- lesiones bacterianas y virales de la piel;
- malabsorción intestinal;
- insuficiencia renal crónica;
- ictiosis;
- xeroderma;
- enfermedades del sistema nervioso;
- patologías oncológicas;
- uso a largo plazo de antibióticos, retinoides o diuréticos;
- trastornos de la microcirculación en los tejidos;
- enfermedad mental y depresión;
- colecistitis;
- cálculos renales;
- inflamación del sistema genitourinario.
¿Qué hacer con la piel muy seca y descamada de las manos y los pies?
Si se encuentra una de las dolencias antes mencionadas, debe contactar al médico apropiado para que le recete medidas terapéuticas. Primero debes eliminar la causa de la piel seca.
El tratamiento sintomático se puede llevar a cabo simultáneamente con la frecuencia inicial. Consiste en lo siguiente:
- No use ropa hecha de telas sintéticas y ásperas.
- Compre cosméticos higiénicos con un nivel neutro de ph, preferiblemente de tipo orgánico.
- Por un tiempo, deje de peelings químicos y ácidos, depilación y depilación.
- Lave con agua tibia, ligeramente fría, pero no caliente.
- Después de los procedimientos de baño, es esencial humectar la piel de las manos y los pies con una crema nutritiva (emolent). Bueno, si contiene aceites vegetales y extractos naturales.
- Evite visitar la sauna y cualquier cambio brusco de temperatura.
- No use exfoliante corporal.
- La toalla debe estar hecha de tela natural, y deben mojar la piel y no limpiarla.
- Deja de beber alcohol y tabaco.
- Balancee la dieta. Complemente la dieta con vitaminas, especialmente A y E, zinc, micro y macro elementos, ácidos grasos poliinsaturados.
- Para consumir una cantidad suficiente de líquido (30 ml por 1 kg de peso).
- Asista a sesiones de fisioterapia, por ejemplo, baños y aplicaciones de parafina , compresas de aceite, envolturas nutricionales.