El hecho de que un niño de 9 meses no duerma bien de noche no siempre significa que está gritando durante horas en la oscuridad. La situación puede ser cardinalmente opuesta: el niño está tranquilo y simplemente no quiere dormir, pero quiere jugar y pasar tiempo con su madre y lo pone casi imposible en unas pocas horas.
Para algunos niños, el sueño superficial es la norma y puede durar hasta tres o cinco años, pero es más bien una excepción a las reglas. Tal niño, y a los 9 y 18 meses, se alterna toda la noche y a menudo se despierta. Hay varias formas en que puede recomendar el uso de mamá para mejorar la calidad del sueño de un bebé.
Para combatir las vigilias nocturnas y los berrinches, es importante entender la razón por la cual un bebé de 9 meses a menudo se despierta por la noche. Después de todo, a veces sucede que eliminando un problema aparentemente insignificante, de repente obtenemos el resultado deseado sin mucho esfuerzo.
Sobreexcitación del sistema nervioso
El factor principal que más a menudo afecta la calidad del sueño es una actividad demasiado alta por la noche. Es absurdo pensar que mientras más energía gaste un niño, más fuerte se cansará y será más fuerte para dormir.
La familia necesita revisar radicalmente su forma de vida, cancelar las fiestas ruidosas con los invitados y, en cambio, dar preferencia a las caminatas nocturnas. Incluso si el niño no ve la televisión, su presencia en la habitación irrita los ojos y oídos, forzando el sistema nervioso, lo que posteriormente resulta en un mal sueño.
Se toma antes de acostarse para bañar al bebé en un baño tibio, pero no se recomienda para niños especialmente excitables, y será mejor transferir el tiempo de baño a las horas de la mañana. Antes de acostarse, lo mejor es dedicarlo a juegos tranquilos, ver libros para niños y paseos.
Bebé hambriento
Para los niños en alimentación artificial, una cena densa será relevante. Después de todo, si un niño tiene hambre o sed, entonces no se puede hablar de un sueño fuerte. Pero no se puede alimentar a un bebé por la noche, porque es una gran carga en el sistema digestivo. Es mejor organizar para él una última comida satisfactoria , y por la noche, si es absolutamente necesario, solo puede darle un trago de agua.
Si un bebé es amamantado durante 9 meses toda la noche, esto tampoco es muy bueno. Por la noche, no lo hace por saturación, sino por calma, usando a mamá en lugar de pezones. En esta situación, después de una succión de cinco minutos, debe sacar suavemente el pezón de la boca del niño.
Tiempo confuso
Algunas madres se preguntan por qué un niño de 9 meses no duerme bien por la noche y se despierta cada hora, mientras que durante el día duerme bien.
Durante un día el niño tiene tiempo para descansar, y por la noche comienza a retozar, e incluso si mamá es posible decirlo, el sueño se queda corto. Para estos niños, se recomienda reducir el tiempo de sueño diurno y, luego de un tiempo, su horario volverá a la normalidad.
Para que un niño duerma profundamente durante la noche, se necesita aire fresco en una habitación con una temperatura de no más de 22 ° C, cortinas bien cerradas, ausencia de ruido extraño y una madre muy querida cerca.