Las razones para que el aire salga de la vagina son bastante naturales, la mayoría de las veces se produce durante las relaciones sexuales y, al final, el aire vaginal regresa. El aire en la vagina no es una patología y, por lo tanto, no requiere tratamiento. Sin embargo, este fenómeno está asociado con la debilidad de los músculos genitales femeninos, que, si continúa avanzando, tarde o temprano llevará a la omisión y caída de los órganos internos en la pelvis pequeña, la atonía de la vejiga y otras enfermedades.
¿Por qué sale el aire de la vagina?
Durante las relaciones sexuales, el pene de la vagina bombea aire; funciona como un pistón y, después de la relación sexual, la vagina estirada y llena de aire se estrecha al contraer los músculos. Con mucha frecuencia, el aire ingresa a la vagina, si durante el sexo la mujer tomó la posición del codo-rodilla, y entra a la vagina en grandes cantidades con la eliminación frecuente del pene y una reducción en la longitud del pene en la vagina.
Pero a la mujer le preocupa por qué, después de tener relaciones sexuales, el aire que estaba en la vagina es ruidoso, y cómo resultó ser, y el sonido del aire saliente la hace sentir incómoda. Si el aire de la vagina se va después del nacimiento del niño, la mujer puede sospechar una enfermedad en ella, pero la razón está en el tono de los músculos que ha cambiado después del parto: el aire sale más seguido de la vagina después del sexo con la debilidad de los músculos vaginales en la mujer.
¿Cómo lidiar con el aire de la "vagina cantora"?
Dado que la liberación de aire de la vagina no es una enfermedad, entonces si la salida de la vagina después del sexo y los sonidos que se están produciendo no confunden a las dos parejas sexuales, entonces no es necesario nada que hacer. Si este fenómeno causa incomodidad, puede tratar de cambiar la postura y el ángulo de la vagina durante las relaciones sexuales, con menos frecuencia extraer el pene de la vagina y hacerlo más permanente allí. Además de las medidas tomadas por ambos socios, a la mujer se le recomienda una serie de ejercicios destinados a fortalecer los músculos del piso pélvico.
- Uno de esos ejercicios es comprimir los músculos de la vagina de vez en cuando en reposo, o comprimirlos durante la micción hasta que se detenga, y luego relajarlos varias veces seguidas durante un par de segundos.
- Otro ejercicio consiste en comprimir alternativamente los músculos de la vagina y luego el ano.
- Durante la relación sexual puede realizar un ejercicio similar: sujete durante unos segundos el pene con los músculos de la vagina (pero no el perineo),
y luego los mismos músculos empujan el pene hacia afuera. - Otro ejercicio para fortalecer los músculos de la vagina : sentadillas, que se realizan lentamente, extendiendo ampliamente las piernas hacia los lados y sosteniendo sus manos sobre el cinturón, sentándose, tratando de permanecer en esta posición el mayor tiempo posible, luego tome la posición inicial.
Dichos ejercicios simples pueden ayudar a evitar los momentos incómodos asociados con la liberación de aire de la vagina después de la relación sexual. Pero lo más importante: la gimnasia de Kegel para mujeres es la mejor prevención de enfermedades asociadas con la omisión de órganos reproductivos después del parto o con la edad.