Café en el embarazo

Es peligroso tomar café durante el embarazo, otra de muchas preguntas en el camino hacia el nacimiento de un niño sano. La bebida de café se ha vuelto tan cotidiana y habitual para muchos que se consume incluso durante el embarazo. Hay muchos "peros", que las futuras mamás-los cafeteros ni siquiera adivinan.

La razón del uso frecuente y generalizado del café es su capacidad para mejorar la eficiencia y el estado de ánimo. Bebió una taza de café, y después de 20-40 minutos tiene un levantamiento espiritual, sin embargo, con presión arterial alta. Probablemente, muchos adivinan que el principal peligro de esta fragante bebida en cafeína. Esta sustancia tiene un efecto emocionante en el sistema nervioso. Esto es especialmente indeseable para las mujeres embarazadas. Pero no dejaremos ir a todos los perros, excepto el café, porque el té, el chocolate, las bebidas de cola, el cacao y las bebidas energéticas no son inferiores a la cafeína.

¿Cuál es el principal peligro del café durante el embarazo?

Cómo el café afecta el embarazo, los médicos todavía están debatiendo.

1. Está demostrado que el café conduce al útero hacia el tono y, por lo tanto, puede provocar un aborto espontáneo a corto plazo o un nacimiento prematuro.
2. También existe la posibilidad de desprendimiento prematuro de la placenta.
3. A todas las historias de terror agregamos un aumento en la presión sanguínea.
4. ¿Por qué no se puede explicar el café durante el embarazo por el efecto diurético de esta bebida? Las mujeres embarazadas por razones fisiológicas y más a menudo visitan el baño. No es necesario agregar trabajo a los riñones, que están bajo una carga considerable. Además, tomar café con leche conduce a la deshidratación del cuerpo, en el que no solo se elimina el calcio sino también otros minerales útiles en esta posición (hierro, potasio, magnesio, sodio, fósforo). Además, y no solo muestra, pero no da estas sustancias digeridas correctamente.
5. No se recomienda que una futura madre beba café porque la excesiva excitabilidad afecta gravemente el sueño, el estado de ánimo e incluso el funcionamiento de los sistemas y órganos internos de una mujer embarazada.
6. El uso del café también afecta la función reproductiva del cuerpo. Está demostrado que el uso de esta bebida en grandes cantidades provoca dificultades en la concepción. Por lo tanto, más de 3 tazas de café al día es un sustituto digno de los anticonceptivos.
7. Otro no tan peligroso, pero aún indeseable durante la propiedad del café durante el embarazo es la supresión del apetito. Esta alimentación, si se agrega crema y azúcar, pero no es una bebida nutritiva, puede llevar a que la mujer embarazada no siga la dieta "normal" necesaria.
8. El café también es peligroso porque, penetrar al bebé a través de la placenta, lo daña. Además, bajo la influencia del café, los vasos que conducen a la placenta se estrechan. Por lo tanto, el bebé no recibe suficiente oxígeno y puede desarrollar hipoxia fetal.
9. Además, dicen que al consumir café durante el embarazo, una mujer aumenta las posibilidades de diabetes en un futuro hijo.

Es difícil decir en qué semanas y meses de embarazo especialmente no vale la pena tomar café. Algunos científicos advierten que no se debe tomar café en el primer trimestre, otros advierten, después de 20 semanas o más. Existen estudios científicos que afirman que el tercer trimestre es especialmente peligroso porque el sistema nervioso del feto es muy sensible a la cafeína.

Se cree que ese daño puede infligir tres o más tazas de café, que se bebe diariamente. Pero trate de resistir y no lo tome en absoluto.

¿Y cómo puede dañar el café instantáneo?

El café soluble durante el embarazo puede dañar el estómago. Su uso en la mayoría provoca la aparición de ardor de estómago debido a sustancias que no funcionan bien en la membrana mucosa del tracto digestivo. La secreción gástrica de ácido clorhídrico aumenta 5 veces y la secreción de glándulas salivales es 2 veces. Pero en el café natural, hay estímulos como la cafeína, el alcaloide 5-hidroxitriptamida y la N-metilpiridina, que en su combinación triple durante el embarazo pueden ser muy peligrosos.

¿Qué tan peligroso es tomar café descafeinado durante el embarazo?

Engañoso introduce la posdata "sin cafeína", que de hecho no es cierto. La cafeína en esta bebida está contenida, pero no en cantidades tales como en el café ordinario. Se cree que el café descafeinado aumenta significativamente el riesgo de aterosclerosis. Por lo tanto, el daño del café descafeinado al mismo embarazo, así como del uso de café natural o instantáneo.

¿Beber o no beber?

Después de recibir la información, todas las mujeres tienen el derecho de tomar la decisión de disfrutar el café durante el embarazo o no. Para empezar, cuán grandes son sus adicciones al café, con qué frecuencia y qué fortaleza prefiere tomar. Todo está bien con moderación, y ahora la medida no es la misma que antes del embarazo.

Por supuesto, la mejor solución es reemplazar el café con "líquidos" muy útiles y necesarios para usted ahora. Puede ser tanto jugos de vegetales naturales como de frutas, y compotas, bebidas de frutas, agua potable.